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こんにちわ堺東店中尾です
最近すっごく暑いですね
冷たい食べもの、冷たい飲み物
ほしくなりますよね

でも、冷たいものを飲みすぎると
体が冷える原因に

内臓が冷えると働きが悪くなり
体がだるくなったり
体調不良になりやすく
腸が冷えると
便秘になりやすくなります

暑い時期なので
温かいものがしんどい方は
常温のものを
常温もやだーって方はまずは氷抜きから
氷抜きもやだーっ方は
大量にとりすぎないように
お体冷やしすぎずに大事にしてあげてくださいね

堺東店　中尾