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インナーマッスル!!
投稿日: 2017年8月7日
こんにちは
パトラ明石店の松田です
とうとうデビューしました
「ゴルフ」です
まだまだ基本中の基本ですが(笑)
いつか、ラウンドできたらなーと夢をみてます(笑)
ゴルフってホントに全身使うんだなと実感しました。
やはり次の日は筋肉痛でした….
仕事で使う筋肉と全然違うんですよね。
これを気に、体づくりしていかなければと思いました。
やはり、体幹力をつくるた
めには当店での施術「スラット」でしょ!!
骨盤を整えることで、姿勢がよくなりインナーマッスルも鍛えることができます。
ピー、ピーと続けて頑張ります
明石店 松田