BLOGブログ

石釜ピザ

投稿日: 2017年9月19日

こんにちは(*^ー^)ノ

網干です

先日篠山でピザが有名な

クワモンぺという所に行ってきました

平日にもかかわらずとっても人が多かったです

大人気ですね

石窯で焼くピザなので

生地がモチモチしていてとっても美味しかったです＼(^^)／

美味しいものを食べてるときは幸せですね

外食をすると翌日の体重、体脂肪が気になるのですが

毎朝決まった時間に測定しているので

少し増えてしまったら夜をプロテインを飲んでから、野菜を食べるなど調整したり

B8サプリを多めに飲んだりしています

そうすると外食が続いても増えることはありません(^ε^)♪

日々の積み重ねがこれからの身体を作っていくので

見直したり、取り入れたりすることはとても大切です

こういうときはどうすればいいの？

と思われた方はすぐにスタッフにご相談ください

枚方店　網干

PATORAに入会されているかた専用の
オンラインショップになります