皆様こんにちは

枚方店　齊藤です

最近ココナッツオイルを頂きました

 

 

 

 

 

 

 

 

温かい飲み物に混ぜて飲んでいます

身体も温まりますし、ココナッツの風味が良く癒されています

 

そんなココナッツオイル

美容にどのように良いのが調べてみました

 

まず抗酸化酵素が豊富に含まれているそうで、

老化の原因である活性酸素を取り除いてくれるそうです

お肌のくすみ、しみの主な原因は活性酸素とも言われているので

その活性酸素を取り除いてくれるのは嬉しいですね

 

またビタミンEも豊富にふくまれており

ビタミンEは、女性ホルモンの働きを調節してくれたり、

血流促進効果もあるそうですよ

 

そんなココナッツオイル

１日に大さじ２杯程度摂取するのがオススメのようです

皆様も試してみてはいかがでしょうか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

枚方店　齊藤