みなさまこんにちは
枚方店の波部です
昨日初めてブリを買ったので、
たいてみました
おいしかったです
この時期はブリが旬ですよね
ブリにはたくさんの栄養素があるので
ご紹介しますね
ビタミンＢ２脂肪の代謝を促してくれます
コラーゲンお肌の調子をよくしてくれます
カルシウムイライラやストレスによる過食を
抑えてくれます
ほかにも、血液をサラサラにしてくれたり
免疫力をあげてくれます
おいしくて栄養もたくさんあるので
みなさまもぜひブリを食べてくださいませ
枚方店 波部
