皆様こんにちわ　

先日京都では有名な鰻のお店に行って来ました。
「かねよ」さんです。
鰻どんぶりの上に卵焼きが一面に座布団のように覆い被さってます
かなりの満腹感と美味しさで大満足❗
ところで鰻の栄養ですが身体にいい事だらけ
ビタミンB1も豊富、糖質をエネルギーに変換するのに必要なビタミンでダイエット効果も期待
B2は人の成長に欠かせないビタミン栄養素をエネルギーに変える役割皮膚や粘膜の再生にも関わり美容にも大切なビタミン
ビタミンEは若返りのビタミンとも言われ細胞の老化を防ぐ効果あり

こんなに身体にいい事いっぱいの鰻たまにはご褒美で頂きまーす 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　枚方店　谷口