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おぜんざい
投稿日: 2018年1月19日
みなさまこんにちは
枚方店の波部です
先日、連休があったので実家に
帰っていました
おばあちゃんがおぜんざいを作ってくれたので
家族で食べました
毎年冬に作ってくれます
おぜんざいに使われているあずきには
たくさんの美容効果があります
たんぱく質食物繊維ビタミンサポニンその中でもサポニンには、
むくみや、便秘の解消をしてくれます
食べ過ぎには注意ですが、
あずきにはたくさんの美容効果もあるので
また試してみてください
枚方店 波部
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