こんにちは、池田店の坂東です

日差しはほんのり暖かいのですが、まだまだ寒いですね

 

寒いのが苦手な私は、家でもスタッフルームでも

ホットティーを飲んでいます

そんな中でも、一番はまっているのが、、、

ルイボスティーです

ルイボスティーの歴史はかなり古く、お医者さんもオススメしている

美容や健康にも良いお茶なんです

どんな効果があるというと、、、

 

☆腸内環境の正常化作用　便秘解消！

☆活性酸素の抑制、つまりアンチエイジング効果！

☆お肌がキレイになる

☆アレルギー症状の緩和

☆ダイエット効果

☆安眠効果

☆二日酔いの解消

 

などなど、たくさんあるんです

カフェインも入っていないので、夜眠る前にもGood！

香りもいいのですごく癒されます

毎日摂取する水分をルイボスティーに変えるだけで

嬉しいことが　たくさんある　ルイボスティー

みなさんもぜひ飲んでみてください