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こんにちは堺東店池宮で

花粉がブンブン飛んでますね〜

皆さま花粉症は大丈夫でしょうか？？

ちなみに私、池宮は絶賛花粉症で

さてさて、そんな花粉の中でなんとなーくお体に異変を感じ取られている方もいるのではないでしょうか？？

花粉は異物なので、体から出そうと鼻水や咳や涙で追い出そうとします

そう！水分が失われるのです。。。

なのでむくみやぼーっとしたり、体重が増加したりします

ですので、皆様！！

こまめな水分補給をしてみて下さいませ

堺東店　池宮