海のミルク♪

 

こんにちは、大久保店の井上です

先日大久保店のスタッフみんなで赤穂のくいどうらくへ

冬が旬の牡蛎を食べに行ってきました♪♪

かき

のどかな景観に癒されながら頂く新鮮な牡蛎は絶品で

とっても幸せで満足でしたー!!

かきは低脂質・高たんぱくのアンチエイジング、

美容にはとっておきの食材

牡蛎は美肌作りに欠かせない”亜鉛”が

豊富と言われている豚肉の3~5倍(可食部100g)含まれています

牡蠣は亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富なだけでなく、アミノ酸やビタミンも豊富♪

牡蛎+ビタミンで摂取すると亜鉛の吸収率がグンっとアップします

旬の味覚で舌鼓を打ちながら是非冬を楽しまれてはいかがでしょうか

井上実

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