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こんにちは！塚口店の木下です！

涼しくなるかと思いきや最近はまた暑くなってきておりますね！

足が気になり好きな水着がお洋服などが着れなかったりはしませんか？

その太さの原因はセルライト

セルライトは日々つかないようにすることが大切です。

今日は特別にセルライトを予防する方法と撃退法をお教えしちゃいます♡

まずセルライトを予防する方法としていくつかあります。

1.パスタやパンなどの精製品を出来るだけをとらないようにする

甘いパンなどを含む砂糖や小麦は太ももの脂肪になりやすいです！

2．からだを冷やさないようにする。

冷たいものを食べたり、冷房でおカラダが冷えて、足が冷たくなってはいませんか？

足を冷やすと、むくみやすくなるだけでなく、老廃物が溜まりやすくなり、セルライトの原因になることもあるんですよ！

3椅子に座る時に深く腰掛け、足の裏をしっかりと床につける。

これらを気をつけるだけでも体は変わってくるものですよ♫

しかし、ついてしまったセルライトは機械でしかとることが出来ません！

でもパトラではボコボコの足を変化させることが出来ます！

その機械を当てた前後の比較がこちら！

ボコボコのセルライトがかなり改善されています！

セルライトを撃退したい方は是非パトラ までお越し下さい！

塚口店 木下