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こんにちは！明石店の岡野です

5月になり、ポカポカ過ごしやすい気候になってきましたね

皆さん紫外線対策はもう始められていますか？

紫外線は1年中降り注いでおり、４月～９月頃までは特に注意が必要です！

意外と知られていませんが、曇りの日でも晴れた日の80％の紫外線は地上に届いていると言われています。

紫外線はシワ・たるみの原因となるUV-A派と、シミ・そばかすなどの原因となるUV-B派があり、

5年後１０年後のお肌の為にもしっかり紫外線対策をしてこれらを予防することが大切です！

とくに日焼け止めはこまめに塗り直しが必須

日焼け止めに表記されている「SPF」は、SPF１=約20分ダメージを防ぐことができると言われており、

「PA」は+の数が多いほど効果が高くなります。

海水浴や野外では数値の高いもの、日常生活や室内では低いものを使い分ける事が大切です。

その他にも日傘やサングラスなどを活用してしっかり紫外線対策をしながら

これからの季節を楽しんでいきましょう！

明石店　岡野