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こんにちは☆

池田店の今野です。

パトラではお客様のトータルサポートをしております。

お食事内容を伺っていると、

忙しくて、メニューが思いうかばない。簡単な料理にすると炭水化物が増えてしまう。

などのお声をよく聞きます。

今の季節ですと、カツオの叩きなどはいかがでしょうか(＾＾)

切って乗せて、完成です☆

カツオは体全体の４分の１をたんぱく質がしめ、

さらに鉄分も豊富で、薬味と相性がよく、肝臓の解毒や美肌効果、があります！！

お身体をひやさないためにも、味噌汁などと一緒に召し上がるといいかと思います(＾＾)

今野