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リリース

投稿日: 2021年3月23日

こんにちは

PATORA高槻店の友田です

 

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リリースを左側だけしたときに左側が全体的に緩むことで

巻き肩になっていた左肩がストンとさがりました

 

大胸筋や背中の筋肉が解れていくと背中が軽くなり呼吸もしやすくなります

パトラならではのテクニックですね

是非皆様受けてみてください

 

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