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腹８分目は老い知らずという言葉は皆さん聞いた事ありますよね？でもそんな言葉だけではイメージしにくいと思いますしかしこの写真を見ると皆さん驚かれます

　この２匹の写真で左は２０年間好きなだけ満腹食べた猿。右は決まった量の食事しか２０年間与えず腹８分目の猿。こんなに老化の仕方が違うんですお腹いっぱい食べる事が老化につながるのが証明されているんです左の猿は毛並みもボロボロ、目元も垂れていて元気がないのに比べ、右の猿は目もきりっとしていて毛並みもフサフサです食事の取り方で痩せる痩せないだけでなく老化もまねいてしまいますので満腹の毎日はさけましょう

　　　　　　　　　　堺東店　　　橋本