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活性酸素
投稿日: 2022年1月27日
みなさま、こんにちは!
パトラ明石店です♪
みなさま、活性酸素聞いた事ありますか?
ストレスを受けると活性酸素が発生します。
活性酸素が過剰に発生すると、自分の細胞、内臓を傷つけ老化や病気の一因になります。
40代以降になると、抗酸化力が低下していきます。
必要以上に活性酸素が増え続けていくと、全身へのエネルギーが上手くいかず、
老化や病気に繋がっていきます。
抗酸化作用のある食べ物をご紹介いたします。
一番のオススメは、鮭です♪
また、緑黄色野菜やアーモンドなど積極的に摂りましょう!!
パトラでは、
お身体の中からケアを行います。お客様一人一人のお悩みを丁寧にお伺いし、
ご提案させて頂いております。
ぜひ、一度お立ち寄りください(^^♪
パトラ明石店、スタッフ一同お待ちしております。