食べても太らない?!

こんにちは

PATORA難波店です!

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食べなければもちろん増えることはないし、減っていく方もいらっしゃいます。
しかしながら減らない!と悩んでいる方、原因は栄養不足かもしれません。
ダイエットといえばカロリーを重視しがちです。今日はケーキ食べるからお昼ご飯食べないではカロリー自体は同じかもですが内容が全く異なります。つまり食事の質を意識しましょう!

栄養をしっかりと接種することで痩せやすいからだになります。さらに体力も維持されるため体の疲れ方が違います。そこから仕上がるからだのラインも異なります。
せっかくならきれいな体を目指しましょう!

PATORAにご相談ください!!

PATORA難波店

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