皆様　こんにちは♪
パトラ明石店です(^^)/


睡眠を１時間増やすだけで、体重減の効果があると米シカゴ大研究で示されました！！

不眠は、食欲増進ホルモンが増え、抑制するホルモンが減るそうです＞＜

夜更かしをすると、つい食べ過ぎるのはこの理由からかもしれません。

よく眠るのは体重だけでなく、心身を健康にプラスになりますので、ぜひ実践してみてください(^^)/

パトラでは、根本改善しながらケアさせて頂いておりますので、

ぜひ一度、ご体験・カウンセリングにお越しください♪

パトラ明石店　スタッフ一同お待ちしております♪