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こんにちは！パトラ明石店です♪
だんだん冬が近づいておりますが
皆様、冷え対策はばっちりでしょうか？

女性は特に冷えが課題のお身体で
温めることがとっても大切・・★

全身に流れる血液、血管が
身体の冷えにより収縮され血流が
ぐっと悪くなります。

冷えている所にセルライトや不要な水分が溜まり
浮腫みの原因をひきおこします・・

特にふくらはぎは第二の心臓と呼ばれる部分で
下半身の中でも最も大切な部位。
ふくらはぎが滞っていると下半身の状態が
更に悪化しひどくなると静脈瘤になったり・・

放置しておくと足が大変なことになります。

気になるお尻や太ももばかりに気を取られず
日頃からふくらはぎもしっかりケアしていきましょう♪