浮腫みを撃退してくれる食べ物!!

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こんにちは!
パトラ難波店です





突然ですが、

パンパンに浮腫んだ足に靴下の跡…。
浮腫みすぎて足首がない…。


そんな方いませんか??


むくみまくった足ってとても辛いですよね…


本日むくみを解消してくれる食べ物を紹介します!



《カリウム》

・バナナ
・ほうれん草
・さつまいも

などなど


《クエン酸》

・梅干し
・お酢
・チーズ

などなど


《ビタミンE》

・豆乳
・アーモンド
・ごぼう

などなど



これらの食材を満遍なく摂って、むくみ知らずの身体にしていきましょう!



PATORAでは様々なお身体のお客様に合わせた施術を行なっております!

是非、一度受けてみてください!
お待ちしております。

 

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