食事管理について!

みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です(^▽^)/

ダイエット中の食生活はどんな感じですか!?
ダイエット中だからといって炭水化物や糖質を一切とらない!
などといった食事はされていませんか!?

これは、リバウンドを引き起こしたり、不健康なダイエットになってしまいます(´;ω;`)

そこで大切なのは、高タンパク質&低糖質な食事です☆彡

健康的にキレイに痩せていくことが、なにより重要です!

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パトラではお客様の食事管理をサポートしていきながら
体の中からケアをしていくことができます。

是非一度試してみてはいかがですか(⌒∇⌒)

坪井

 

 

 

 

坪井

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