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こんにちは。

パトラ梅田店です！

皆様は体のゆがみを感じていらっしゃいませんか？

どうしても日々の生活で利き手、利き脚メインになってしまいます。

意識をすることやプロの指導で変わります。

最近は骨盤やゆがみに注目をされる方がとても多いですよね！！

それだけゆがみが体に良くないと皆様が知っていらっしゃる証拠

実際にがどのようにゆがんでるか書いているのですがどのようなのが正しいのか？？？？

実際に骨や筋肉を書いて勉強してます♪♪

ゆがみがひどくなるとお体の循環の妨げになり、代謝が悪くなります。

皆様ゆがみにお気をつけ下さい！！！