こんにちは！ パトラ明石店です。
最近暑いなと思う日が増えてきましたね。
日中の紫外線は、お肌の大敵です。
皆さん紫外線対策は行ってますか？
まだ大丈夫と思っていても紫外線の影響をかなり受けてます。
紫外線対策を行っていないと、将来シミやしわ・たるみの原因になってしまいます。
そうならない為にも、UVを塗ったり内側からのインナーケアをしていきましょう！
いつまでも若々しくすべすべなお肌を一緒に手に入れましょう♪
お気軽にご相談・体験ください！！
明石店スタッフ一同心よりおまちしております。
倉沢
こんにちは！ パトラ明石店です。
桜も葉桜になりかけてますね。
皆様お花見されましたか？
今年から制限が解除されお花見を楽しむ方が増えたのではないでしょうか。
そこで食べ過ぎてしまった…最近体重増えたかも…と思ってる方
夏に向けて私たちと一緒に素敵なボディラインを手に入れましょう♪
パトラの施術は、機械だけでなくオールハンドの施術がございます。
オールハンドでリンパを流し脂肪燃焼していきます！！
１回目のケアから実感できるリンパテック瘦身是非お試し下さい！
お気軽にご相談・ご体験ください！
明石店スタッフ一同心よりお待ちしております。
倉沢
皆様 こんにちは！
パトラ明石店です(^^)/
春の肌は、トラブルの要因が沢山あります(+o+)
花粉や黄砂、PM2.5、お肌表面のトラブル
気温の変化が大きいことにより、血行不良でくすみなど・・・
パトラでは、そうしたお悩みも改善できる、様々なコースがございます。
ケアの中には、お体のケアからさせて頂き、お顔のくすみや引き上げができるコースもございますので、根本からしっかりとお悩みを改善していきます。
お1人お1人のお悩みにそって、カウンセラーが丁寧にヒアリングし、ケアさせて頂きます。
少しでもご興味がおありでしたら、
随時カウンセリング・ご体験受付しておりますので、パトラ明石店へ足をお運びください♪
パトラ明石スタッフ一同、お待ちしております(^^♪
こんにちは！
みなさま こんにちは♪
パトラ明石店です(*^-^*)
暖かい陽気になり、過ごしやすくなりましたね(^^♪
でも、気温の変化があり、体調も崩しやすい方も多いと思います。
寒暖差があると、どうしても自律神経が乱れることによって、肩こり等が起きやすい！！
そして、筋肉が凝り固まると血流が悪くなり、老廃物も流れにくいため、溜め込み体質になりがち(-_-;)
せっかくのお出かけシーズン、オシャレを楽しむために、ボディーラインを整えませんか？
きっと自身に繋がります♪
パトラでは、ラインを整えるだけではなく、中からしっかりとマットで温めてからケアをさせて頂くので、
健康的になりますし、根本的改善が出来るため、リバウンドしにくい体を作っていきます！！
お気軽にパトラ明石店へご体験にいらして下さい♪
パトラ明石店スタッフ一同お待ちしております(^^♪
こんにちは！
パトラ明石店です♪
マスク生活もだんだん遠のいてきましたね♪
最近はウェディングや成人式などの前撮りを
目標にご来店頂く事が増えました♪
一生に一度の瞬間をお写真に収められるので
せっかくだったら一番キレイな状態で残したいですよね＾＾
特にお写真は客観的に見える分
本当の自分の姿があらわになりやすいです・・笑
パトラは根本改善が出来るサロンなので
エステを卒業されてもリバウンドしないお身体や
お肌が作られます♪
これは１回のビフォーアフターです♪
肌のトーンが上がっているのとフェイスラインがスッキリ☆彡
お肌もつやっとしてお化粧ノリも良くなります＾＾
ぜひパトラで１番人気のリンパテック造形フェイシャル
受けてみてください！
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です(^-^)
今日は、代謝についてお話します♪
まず、消費カロリー＞摂取カロリー を意識することが大切です。
摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまうと、体重が増加してしまいます。
そうならない為にも、まずは代謝を上げることが大切になります。
そこで、代謝の上げ方を二つご紹介します(^▽^)/
一つは、ストレッチです！
ストレッチは、運動が苦手な方や、時間がない方でも簡単に代謝を上げやすい体に導くことができます。
毎日適度なストレッチをするだけで、自律神経を整え代謝を上げていきましょう♪
二つ目は、水分を摂ることです！
水分を摂ることで、汗や尿として不必要なものを体の外へ出すことができます。
浮腫み対策にも繋がるので、意識的にしっかりと水分を摂ることをおススメします☆
パトラでは、代謝を一気に上げることができるメニューが複数あります！
夏に向けて、代謝をあげていきませんか！？(^▽^)/
こんにちは！パトラ明石店です♪
最近は春らしい気持ちのいいお天気が続いていますね！
桜も満開で近くの明石公園でもお花見されているお客様も
見受けられます＾＾
パトラ明石店も店内は桜満開です♪
春はスタートの季節ということもあって、
新しいことを始めるには最適な季節♪
環境が変わった方も多いかと思いますので
ストレスにならないよう、体のメンテナンスしっかり
取り入れていきましょう♪
スタッフもお客様に負けじと毎日美容に励んでいます☆彡
和気あいあいとした明石店ですので
ぜひお気軽にお越しくださいませ☆彡
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です(^▽^)/
暖かい日が続いていますが、皆様はどのようにお過ごしですか！？
本日は定休日のお知らせをいたします。♪
パトラ明石店 坪井
みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です(^-^)☆彡
今日から４月がスタートです！
この時期になると何か新たなことを始めたくなりませんか！？(^▽^)
パトラ明石店 坪井
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