こんにちは＾＾PATORA難波店です！
今回はダイエットと食事についてです。
食べなければもちろん増えることはないし、減っていく方もいらっしゃいます。
しかしながら減らない！と悩んでいる方、原因は栄養不足かもしれません。
ダイエットといえばカロリーを重視しがちです。今日はケーキ食べるからお昼ご飯食べないではカロリー自体は同じかもですが内容が全く異なります。つまり食事の質を意識しましょう！
栄養をしっかりと接種することで痩せやすいからだになります。さらに体力も維持されるため体の疲れ方が違います。そこから仕上がるからだのラインも異なります。
せっかくならきれいな体を目指しましょう！
PATORAではそのお手伝いをさせていただきます！
食事管理やアドバイスをさせてもらいます。
難波 の記事
憧れの小顔に！！
- 投稿日: 2022年7月25日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・フェイシャル・美肌・難波店 | カテゴリー: ■お客様の声・■エステティシャン美と向き合うBLOG・・フェイシャル・難波・難波店
皆さまこんにちは！！
パトラ難波店です！
今回のテーマは「小顔」
普段喋っていたり
ご飯を食べている行為を沢山している方でも
お顔の筋肉は3割程度しか使えてません。
残りの7割は固まって凝ってしまっています！
お顔が凝ると…
・血流が悪くなってくすむ
・顔が大きく張って見える
・たるんでくる
・表情が固く重たい印象になる
などなど様々なことに影響してきます
パトラのお顔のマッサージでは筋肉の層までしっかり触って解すので、
顔の輪郭までも変わってしまう方が多いです！
マッサージジェルも美容液成分が入っているので
解しながらも、美肌を手にいられます！！
気になる方は是非一度パトラ 難波店お越し下さいませ＾＾
PATORA難波店
PATORA難波店
- 投稿日: 2022年7月23日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・ダイエット・パトラ・痩身・難波店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・お知らせ・難波・難波店
こんにちは！！
PATORA難波店です(^^♪
本日はPATORA難波店のインスタグラムを
ご紹介いたします♪
patora_nanba←こちらです！
美容に役立つ知識や、スタッフのこと、商品のことなど発信しています。
良かったらフォローとチェックお願いします♪
PATORA難波店
体重変化がなくてもスリムに！！
- 投稿日: 2022年7月20日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・ダイエット・デトックス・パトラ・リンパ | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・難波・難波店
こんにちは！
PATORA難波店です(^^♪
PATORAのリンパテック痩身マッサージは
体重変化がなくても体型はどんどんスリムになっていきます♪
ぜひ私たちに一度ご相談ください(^^)
PATORA難波店
美しいデコルテは鎖骨から
- 投稿日: 2022年7月15日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■お客様の声・難波・難波店
こんにちはパトラ難波店です。
鎖骨埋もれていませんか？
鎖骨が見えない埋まっている方！
姿勢が悪く猫背になっている可能性があります！
背中が丸まってしまうと鎖骨周りの筋肉も収縮してしまい
血液やリンパの流れが滞り老廃物が溜まっていきます。
老廃物も溜まった状態だとむくみが生じ鎖骨が埋もれてしまうのです。
綺麗に鎖骨が出るとお顔も小さく見えますし肩も細く女性らしいしなやかさが生まれます＾＾
鎖骨の周りには大事なリンパ節があり身体全身の老廃物を回収するポイントがございます。
お顔や体全てにおいてこの鎖骨リンパ節が働いていないと
お顔が弛んでしまったり太ってしまったりと様々な原因に繋がります。
一度鏡を見て鎖骨チェックしてみて下さい！
パトラでは鎖骨を綺麗に出すコツをお教え致します！
是非ご相談くださいませ
憧れのくびれづくりはお任せください！！！！！
- 投稿日: 2022年7月13日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■お客様の声・■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・難波・難波店
こんにちわ＾＾ パトラ難波店です！！！！！
パトラではほとんどのボディのお手入れで
腸のマッサージをします！！
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど
身体にとって重要な器官で
腸機能が低下すると、
単に便秘になってしんどいだけでなく
全身に様々な異常をもたらします＞＜
自分では触れない深い部分まで
しっかりとマッサージ腸機能を回復させることで、
食欲抑制や美肌、くびれづくりなど
嬉しい効果が満載です(^^♪
是非エステの腸マッサージご体感ください☆
こんにちは＾＾
PATORA難波店です♪
本日はデトックスの最高峰『モナリスパ』について＾＾
モナリスパとは、独自開発で直接頭皮の毛穴からも老廃物を出すことが可能になったスペシャルケアなんです☆
こちらの写真は頭皮に塗り込んだジェルを回収した時のビフォーアフター！
透明のジェルが濁っている正体、、
ズバリ体内に溜まった ”老廃物” なんです。
溜まってます！！！汗
老廃物と言っても余分な脂肪や添加物、化学物質、重金属など種類は様々です
問題はそれらが体内に蓄積される事で毒になり健康面や美容面に多大な害を与えるということ。
頭皮は身体の中で一番毛穴が多く集まっている場所ですよね
なんと全体の老廃物の50％が、このモナリスパで出せるんです！！
実際、頭皮をほぐすことのメリットはたくさんありますが、
（小顔効果、リフトアップ、くすみ解消、しわ・たるみ防止、眼精疲労の回復 etc…）
これで老廃物も出せるなんて、一石二鳥どころかナンチョーーにもなりますね♪
企業秘密なので詳しくは言えませんが、ケアで使用しているジェルも直接老廃物を出せるような
ものなので爽快感・スッキリ感がはんぱではありません。笑
美容面だけでなく、健康面でもメリットしかない【モナリスパ】
是非一度体感してみてくださいね☆
難波店
セルライトケアで劇的変化！？
- 投稿日: 2022年7月5日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■お客様の声・■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・難波・難波店
こんにちわ
PATORA難波です
今日はセルライトケアについて
ご紹介させていただきす
女性の方なら９割持っているセルライトですが、、、
一回できると自然に治ることはありません
そして歳を重ねるごとによって大きく悪化してします
セルライトに気づいたらすぐにケアするのがオススメです
早ければ早いほど、取れやすく綺麗で健康的なお身体へ繋がります
セルライトだけでなく、お身体のむくみや冷えなど、、、、、、、
お身体全体のメンテナンス＆お身体改善に特化していますよ
健康と美容のために是非パトラへお越しください
こんにちは＾＾
パトラ難波店です！
パトラ自慢のバストケアをご紹介させて頂きます♪
1回でもしっかり変化感じて頂けますし
継続することで、理想のバストがあなたのものに。。。♪
夏はすぐそこです！
一緒に美BODY目指しましょう＾＾
パトラではコロナ対策万全で皆様をお迎えしております！
カウンセリングもしっかりさせて頂いておりますので
安心してご来店くださいね！
こんにちは！
PATORA難波店です。
本日はクレンジングの大切さについてお話しします！
クレンジングって化粧水や美容液よりはあまり重要に感じない方もいらっしゃると思います。
どれだけ高い美容液でもしっかりと汚れが落とせていないお肌には浸透しきれません。
最大限の効果を発揮させるためにまずクレンジングから見直していきましょう！