こんにちは！
パトラ難波店です
お肌トラブルが気になるこの季節
ダイエットをしても中々痩せない、、
お肌に自信がない、、
女性らしいラインが欲しい、、
などなど、
女性なら一度は考えるお悩みかと思います、、
今のお悩みがなくなれば、これから
もっと輝かしい未来が待っています！
PATORAでは、
お肌も身体も若返りへ導きます
あなたのお悩みお聞かせ下さい！
いつでもご来店お待ちしております
PATORA難波店 中田
難波店 の記事
こんにちは！PATORA難波店です！
お客様から素敵なお声を頂きました❤
お身体変わってきてパトラに通うことを楽しみにしてくださっています(*´ω｀*)
素敵なお声有難うございます(*^-^*)
こんにちは！
パトラ難波店です
本日はお肌トラブルについて
マスク生活において気になる乾燥や摩擦、他にも毛穴、ニキビ等お肌トラブルというものは沢山ありますよね
中でも本日はニキビケアについてご紹介致します
まずは原因を知りしっかりケアしていく事が必要ですね
マスクの下を清潔に保ったり、
お肌のターンオーバーを正常にしながらマスクをとっても美しく艶やかなお肌を目指しましょう
PATORA難波店 中田
こんにちは！
パトラ難波店です
突然ですが皆様は腸内環境について考えた事はありますでしょうか？
腸は第二の脳と言われています
脳からの指令がなくても自分で判断して活動して働く力が備わっているんです！
腸は24時間絶え間なく働き、
人間の生命を支えています！
腸内細菌には3種類あり、
身体にいい働きをする善玉菌
身体に悪い働きをする悪玉菌
どちらにも属さない日和見菌
が存在しています！
日和見菌は、腸内の善玉菌・悪玉菌のうち優位な方の味方になるので、
日和見菌を善玉菌の味方につける事が出来るかどうかが鍵となります！
腸内環境が悪くなると
便秘、免疫力低下、口臭、肌調子が悪くなる、、
なんて事が
更に、腸は自律神経との関わりも大きいので
腸の調子が悪くなるとメンタルも不安定に
腸内環境を整える為に
食事が大切になります
発酵食品
(ヨーグルト、チーズ、納豆、味噌、醤油等)食物繊維
(キノコ類、芋類、海藻、キャベツ、ごぼう等)
普段から食べている食事に少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか？
体の中からしっかりケアしていきましょう
PATORA難波店 中田
こんにちは！
パトラ難波店です
先日出かけた際に足が浮腫んでパンパンになってしまいました
パトラ自慢のマッサージでbefore・after比べてみると
beforeの方が少し足が短い事、写真でお分かり頂けますか？
普段から浮腫に対してケアを行っていないと、
足が太くなり、スタイルも悪く見えてしまいます
特に女性は筋肉量が少ないので浮腫みやすいです、、
特に今の時期、冷えて血流が悪くなると余計に浮腫んでしまったりするので早めの対策がオススメです
むくみ体質改善の為に、老廃物をしっかり流してくれる
【リリースケア】がオススメです
是非一度お試し下さいね
PATORA難波店 中田
こんにちは！
パトラ難波店です
寒い日が続いておりますが、
体調等崩されてはいませんか？
寒くなり全身冷える、、
なんて方も多いのではないでしょうか
そこでオススメしたいのが
パトラの痩身ケアに欠かせない
【モナリマット】です
このモナリマットは、電気ではなく”温水”で温めております
全身包まれるだけでポカポカの状態がお店から家に帰るまで続いてた！というお客様のお声も
太陽光の一つである”育成光線”を全身に浴びることが
できるので痩せやすい体づくりが可能となります
・体内の細胞活性化
・新陳代謝、免疫力向上
これらの効果も期待できます！
是非パトラのモナリマットを一度、
ご体感下さいませ
PATORA難波店 中田
こんにちは！
パトラ難波店です
本日は
「CEオイル」についてご紹介致します
ビタミンC
細胞の活性化
お肌のターンオーバーを正常に
ビタミンE肌本来の持つ力を引き出しながら
肌を変える・浸透させます
気になる方は是非一度お試しくださいませ
PATORA難波店 中田
こんにちは
パトラ難波店です！
本日は【冷え】について
お伝えしていきたいと思います
特に冷え症の方にはお辛いこの季節
冷えが原因で諸症状出てしまう事もあるかと思いますが本日は特に【冷えからくるむくみ】についてご紹介致します
〜冷えからくるむくみについて〜
人間の体の約60%が水分で出来ているのはご存知の方も多いかと思います
体内の水分が細胞一つ一つに栄養を送ったり、老廃物を流す役割があるのですが、体が冷えることでその血液循環の流れが悪くなり【むくみ】ができてしまいます…
冷えてしまうと水分代謝が低下してしまい、
むくみに繋がってしまいますので
冷えとむくみには大きな関係があります
では、そのむくみを改善する為どうすれば良いのか？
ここからは予防法を紹介致します
⑴体を動かし普段から体内の血行を良くする
⑵なるべく同じ姿勢でいる事を避ける
⑶冷やさないようにする
⑷クリームで保湿しながらマッサージしてあげる
※ポイントは心臓から遠い部分から近い部分にかけて流す事です！
実践できそうなことからコツコツと
寒い日常を乗り越えていきましょう
2月 定休日のお知らせ
- 投稿日: 2023年2月1日 | コメントはまだありません
タグ: なんば・パトラ・難波店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・難波店
こんにちは！パトラ難波店です
２月も宜しくお願い致します。
- 投稿日: 2023年1月30日 | コメントはまだありません
タグ: なんば・エステ・難波店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・お知らせ・冬・難波・難波店
こんにちは！PATORA難波店です(⌒∇⌒)
あと２日で２月になるので入り口にあるウェルカムボードを書き換えました！
バレンタイン使用で可愛くなったので是非チェックしてみてください