こんにちは
PATORA難波店です
ビタミンCはコラーゲンの生成に必須の栄養素です!
さらには
・シワ、たるみ予防
・シミ、くすみ予防
・お肌のキメ、ニキビ予防
・癌予防
・免疫力向上
などなど様々な効果があります。
また、ビタミンCにはアルコールなどの毒性を弱め、肝臓を守ることができるので、お酒を飲む方にもとてもオススメな成分です
ビタミンCをとって内側から綺麗になっていきたいですね!(^^)!
こんにちは
PATORA難波店です
ビタミンCはコラーゲンの生成に必須の栄養素です!
さらには
・シワ、たるみ予防
・シミ、くすみ予防
・お肌のキメ、ニキビ予防
・癌予防
・免疫力向上
などなど様々な効果があります。
また、ビタミンCにはアルコールなどの毒性を弱め、肝臓を守ることができるので、お酒を飲む方にもとてもオススメな成分です
ビタミンCをとって内側から綺麗になっていきたいですね!(^^)!
こんにちは!パトラ難波店です!
今回はリリース1回で出た汗の量です!
パトラは寝ているだけでこんなに汗をかくことができ、自律神経も整えるケアが基本になっています。
美肌効果もあるのでおすすめです
PATORA難波店 高木
こんにちは!パトラ難波店です
今回はくびれ周りのビフォーアフターをご紹介させていただきます!
スタッフ同士の練習で短時間ではありましたがここまでの差が出ました!
くびれ周りが気になる方はぜひ
PATORA難波店 高木
こんにちは!パトラ難波店です!
今回は話題の!?16時間ダイエットについてです。
これはオートファジーダイエットとも呼ばれている、16時間食事を制限して断食をするダイエット方法のことです。
そもそもオートファジーとは、細胞内部の古くなった悪玉タンパク質が新しく作り替えられるメカニズムのことを指します。細胞内にある有害物質を取り除き、タンパク質を新たに生まれ変わらせることで、
・自律神経の安定
・免疫機能向上
・血流の改善
・肌がきれいになる
などのいい効果がもたらされます。
ただ、空腹時間が長時間続くので、反動から余計に食べ過ぎるのには注意です!
食べすぎを防ぐ為に温かい飲み物を一杯飲むようにしましょう。
また、食事回数が減るため栄養摂取量が低下し、筋力が減ってしまうことがあるので、心配な方はタンパク質を積極的に食事に取り入れていきましょう。プロテインでサポートするのもおすすめです!
PATORA難波店 高木
こんにちは!パトラ難波店です(❁´◡`❁)
今日はプロテインについてお話します。
プロテインって筋トレをする人が飲んでいるイメージが強く、美容には関係していないんじゃないの?と思う方いらっしゃると思いますが、実は...
美肌にしたい、美髪にしたい、痩せたい、健康になりたい
この願いたちすべてに関係しているのもタンパク質プロテインなのです!
タンパク質が足りていないとどれだけケアを頑張っていても、効果が出にくいのです…
とはいえ、私たちのタンパク質は常にストレスにさらされ常に健康な状態ではありません。
夜寝ている間にも作用してくれます!朝に飲むのもおすすめです♪
どんなケアをするにもまずはタンパク質!体のもとから足していきましょう(^▽^)/
こんにちはPATORA難波店です。
血液やリンパのお掃除はされていますか?
本日は、PATORA自慢の『MONNALIマット』を紹介します。
ほかのエステサロンと違い、遠赤外線を使っていません。
「難が治る」「がんに効く」と有名な秋田県にある玉川温泉上回るホルミシス効果で、カラダの芯まで温め老廃物・体内毒素を徹底的に排出します!
さらには、マットに包まれているだけで30kmものマラソンをしないとかけないような老廃物をたくさん含んだ汗を排出します!
30kmなんてなかなか走れないですよね…。
また、MONNALIマットにつつまれながらリンパマッサージを受けることによって、血液やリンパがきれいにお掃除されていきます。
年齢を重ねるごとに、血管やリンパは汚れてくるもの。
内側から徹底的に若返りや効果的なダイエットを始めませんか?
PATORA難波店にて、お待ちしております。
こんにちは^^
パトラ難波店です!
パトラ自慢のバストケアをご紹介させて頂きます♪
1回でもしっかり変化感じて頂けますし
継続することで、理想のバストがあなたのものに。。。♪
夏はすぐそこです!
一緒に美BODY目指しましょう^^
パトラではコロナ対策万全で皆様をお迎えしております!
カウンセリングもしっかりさせて頂いておりますので
安心してご来店くださいね!
皆様こんにちは!パトラ難波店の青木です♪
マスク生活が続いてますね。。。
マスクで擦れてお肌が敏感になっている可能性もあります。
パトラでのフェイシャルケアは、筋肉の奥深くまでアプローチ!!
しっかり筋肉まで触ることで、コリをほぐして血行を促進!!
肌のターンオーバーを早めてお肌を根本的に改善させます!!
骨と骨の間に蓄積されている毒素をしっかりと流して
骨格の歪みが起きにくい環境へと導きます!!
むくみのないスッキリとしたお顔へ!!
マスクが欠かせない生活だからこそ!
お顔のお悩み改善しませんか??
お悩みなどがあれば、なんでもご相談くださいね♪
こんにちは!パトラ難波店の青木です♪
今回はパトラ大人気ケア、リンパテック痩身の1つである
腸マッサージについて紹介します!!
日中は暑い日も増えて、、、
冷たい飲み物を飲む機会が増えた方も
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?
冷たいものは体を冷やしてしまいます!
そして、腸にも負担をかけてしまいます。。
腸内環境の悪化は、
肌荒れ、体調不良、便秘の原因に…。
そこで、オールハンドで腸を刺激!!
腸マッサージで腸を元の位置に戻してあげます!
正しい位置に戻ると、腸が元気になり免疫力もアップ!
さらに、下腹のぽっこりが解消されて、
きれいなくびれも手に入れられます☆
一度のケアでも変化が出ます♪
ぜひ一度、パトラ難波店で体感してみませんか?
スタッフ一同、心よりお待ちしております!
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