皆様こんにちは、池田店の井手です
健やかな お肌・お身体・バスト・髪の毛 etc …
作りには土台が整っていないといけません！
沢山の栄養素を取り入れる前にまず、
デトックスして下さいね
こちらのお写真は、オールハンドのお手入れ
” リンパテック痩身 ” の際にお客様の
お身体から排出された老廃物です！
ご自身の力では取り除けない物も
多いんです、、、怖いですよね（ ; ; ）
でも大丈夫です！
私達が全力で皆様のお身体を
大掃除させて頂きます☆☆☆
安心してお任せ下さいませ♪
・ボディ の記事
バストアップ♪
- 投稿日: 2022年4月30日 | コメントはまだありません
タグ: バスト・バストアップ・バストケア・池田エステ・池田店・育乳 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・池田店
薄着の季節ももうすぐそこですね
皆様は着たいお洋服楽しんで着れていますか？
お肌やお身体だけでなく、ラインがよく出る
バストのお悩みも沢山頂きます 、、、
でも大丈夫です！
こちらはパトラ自慢のリンパテック育乳ケア
一回でのビフォーアフターのお写真です
デコルテからふっくらとハリのあるバストに
お客様にもお手入れ前後で触って頂き、
ぜんっぜん違う！下着を付けた時も変化が
分かるし嬉しくてテンション上がる！！と
ものすごく喜んで頂けました☆☆☆
皆様もパトラの “育乳ケア” で理想の
バストを手に入れませんか
春になり暖かい日が多くなりましたね！
これから夏に向けて半袖やノースリーブ、
上着も必要ではなくなった時に自信を持って
肌見せ出来るようにしておきませんか？？
パトラでは最新の脱毛機器を使用して、
安心・安全・スピード脱毛を可能に☆☆☆
大人気の全身脱毛はお顔・VIOもセットで
付いているので1回のご来店で全身照射可能です！
キッズ脱毛や部分脱毛メニューもございますので、
気になる方はお気軽にご相談下さいませ)^o^(
コンビニダイエット
- 投稿日: 2022年4月27日 | コメントはまだありません
タグ: セルライト・ダイエット・ボディー・梅田店・痩身 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ
こんにちは！
みなさん普段からコンビニはよく通われますか？
コンビニは24時間営業のところも多いし、手軽になんでも買えてとても便利だと思います。
お弁当を作るのがめんどくさかったりするとついついコンビニに寄ってお昼ご飯や夜ご飯も作るのがめんどくさかったりするとコンビニのご飯で済ましてしまうと思います。
そこで、今日はみなさんがよく買う物のカロリーについてまとめました！
おにぎり 171kcal
コンビニ弁当 400～600kcal
カップ麺 448kcal
パン 100～400kcal
コンビニのものを食べる時に汁物をプラスすると満腹感が増します。
お肉を食べたいときならサラダチキンを食べるなど少し工夫をすることでダイエットに繋がります
サラダを食べればいいと思いがちですが、サラダに入ってる具材やドレッシングなどに気をつかわないとせっかくダイエットをしているのにそれだと糖質を多く摂ってしまいます。
いきなり食事制限をするのは難しいと思うので食べる順番をサラダからにして、噛む回数を多くするなど少しずつ始めると自然とダイエットができます！
PATORA梅田店 中村
驚きの変化です！
- 投稿日: 2022年4月26日 | コメントはまだありません
タグ: 枚方店 | カテゴリー: ■お客様の声・・ボディ
皆様こんにちは！
PATORA枚方店の松島です＾＾
本日はPATORAの大人気ボディケアで5ヶ月通っておられる方の
ビフォーアフターをご紹介させて頂きます
姿勢が改善され、下腹部がスッキリしたことや、ヒップのトップラインが変わったこと、太ももの
前張りが改善されたことがとても嬉しいです＾＾
嬉しいお声も頂いておりますので、掲載させていただきます
お写真のご協力ありがとうございます＾＾
これからの変化もものすごく楽しみです！！
PATORAの骨盤矯正でしっかりボディメイクしましょう！！＾＾
ご相談おまちしております！
PATORA 枚方店 松島
皆さんこんにちは！
PATORA梅田店です。
最近暖かくなりはじめ、中には昼間などは半袖を着ている人も多いと思います。
そんな時にムダ毛などは気になりませんか？
カミソリでお手入れをすると肌が傷ついてしまいます。
PATORAの脱毛は痛くなく、施術時間が短いのでとてもおすすめです！
夏に向けてムダ毛が気になる時期だと思うのでこの機会に脱毛を始めてはいかがですか？
PATORA梅田店 中村
こんにちはPATORA難波店です！
今日はリンパについてです！
突然ですが、むくみ、気になりませんか❓
実はリンパの流れが悪くなってしまっています…。
肌トラブルの原因にもなります。
パトラ難波店では、様々なお客様に合ったケアを行っています！
リンパの流れを良くして身体の中から健康に美しくなりませんか？！
喜びの声を頂きました！
- 投稿日: 2022年4月25日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・ダイエット・ボディケア | カテゴリー: ■お客様の声・■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・堺東店
こんにちは！
パトラ堺東店の永瀬です
お客様からお喜びの声を頂きましたのでご紹介いたします(>_<)♥
メニュー・リンパテック痩身
「ついに20キロ減達成！！お世話になりました！！今年の夏は薄着も怖くなくなったのでもっとファッションを楽しめそう♡ありがとうございました☆」
去年の今頃くらいに初めてご来店されました！
もともととてもオシャレでしたが、体重が減るごとに更にオシャレさが増し毎回お会いするのが楽しみでした
1年で20キロ減とっても嬉しく思います
ありがとうございました
永瀬
皆様こんにちは
PATORA枚方店の宮﨑です
だんだんと夏の暑さが近づいてきましたね☆
薄着になって、お身体の気になる箇所が増えてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
夏に向けてお腹周りをスッキリさせたいな・・・というお声もたくさん頂いております☆彡
気になるそのお腹のはり、実は脂肪ではないかもしれませんよ！？
もしかしたら、「腸のハリ」かもしれないです！！
姿勢や骨盤のゆがみにより腸が正常の位置からずれてしまうことで
消化不良を起こしたり、便秘になりやすく、お腹のハリに繋がっているかも！！
腸が横に広がるとくびれができにくいため、お腹が出て見えてしまうんです
だから！！PATORAでは腸の位置からしっかり整える腸マッサージをしていきます。
腸の位置を正常に戻すだけでこんなにスッキリして見えるんです！！( ﾟДﾟ)
腸の働きも正常に戻るので、便秘解消にも繋がりますよ
是非皆様も一度ご体感くださいませ！！！！
PATORA枚方店 宮﨑
こんにちは^ ^
パトラ難波店です！
太ももやお尻、お腹・腕など
ついてほしくない所に気づけばセルライト、、
なんて経験ありませんか？
セルライトといっても実は種類があるんです！！
今日はセルライトについて少しご紹介いたします★
●脂肪型セルライト
原因
運動不足・過食
セルライト全体の約50％が、この脂肪型セルライトと言われています。
脂肪がつきすぎると血液やリンパの流れを阻害してしまい、老廃物が脂肪細胞の中に蓄積し膨張することでこのタイプのセルライトが出来ます。
●むくみ型セルライト
原因
冷え・むくみ
女性に多いこのタイプは、セルライト全体の3割程度を占めると言われており、脂肪型に続いて2番目に多いセルライトです。
脂肪細胞が余分な水分や老廃物を溜め込んでしまい、足がむくみやすいというのが特徴です。
●繊維化型セルライト
原因
セルライトが長期間経過してしまったもの
脂肪細胞の周りにコラーゲン繊維が絡みつき、肌の表面が凸凹になるのがこのタイプ。
普通には潰せないセルライトで見た目も目立ちます。
●筋肉質型セルライト
原因
昔はバリバリに運動をしていたが、社会人になり運動を止めたことで筋肉量が落ちて出来るセルライト
セルライトの中でも最も除去が難しく、全体の5％程度のみと言われている、珍しいタイプです。
筋肉の上に出来るセルライトで、筋肉の一部が脂肪に変わる際に出来ます。
簡単には消せないことから、お悩みを抱えている方が多いセルライト
後ろ姿も見え方が全然違いますよね！
セルライトは放置期間が長ければ長いほど除去するのに時間もかかる厄介なものです
中々自分では消せないものだからこそ、
また除去が難しくなる繊維化型や筋肉質型になる前に
１日でも早くケアしてあげましょう！
お気軽にご相談くださいませ♪