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ボディーの記事一覧

頭皮マッサージでリラックス

皆さまこんにちは

PATORA枚方店の宮崎です

本日は頭皮マッサージについてご紹介致します

皆さまは頭皮のコリ、感じたことはございますか?

実は頭皮にも「コリ」があるんです!

原因としては

1 食生活 
2 乾燥 
3 長時間の同じ姿勢
4 運動不足

が挙げられます。

頭皮が硬くなると、筋肉が凝り固まって血流が悪くなってしまうんです!

これが原因で次のような作用が起こるんです。

1 首や肩が凝りやすくなる
2 髪が抜けやすくなる
3 顔が疲れてみえる
4 目が疲れやすくなる

どれも避けたいですよね

パトラではリリースのケアにおいて、
お体のマッサージと共に頭皮マッサージもしております

頭皮マッサージの効果として
血行促進、リラックス、抜け毛予防、
肩こり・頭痛がやわらぐ、があるんです!

頭皮には毛細血管がいっぱいつまってるので、
汗も出やすくなります!ブログ画像

皆さまもPATORAで頭皮マッサージ、体験してみませんか?

詳しくはスタッフにお気軽にお問い合わせください。
PATORA枚方店 宮﨑
証明写真

過度な食事制限はお控え下さい‼︎

皆様こんにちは

PATORA枚方店の辻です

 

皆様、夏にむけてダイエットをするには運動はめんどくさいし食事制限で十分だと思っていませんか?

 

実は…食事制限で成功したお身体と運動やバランスの取れた食事をして成功したお身体は全く違います

身体の一部分で比較してみましょう

お尻

 

実はどちらも体重が同じなんです!お尻だけでこんなにも違いが出ます

食事制限のダイエットは、リバウンドしやすいのはもちろんご存知ですよね?

それ以外にも…むくみの原因となります!!!

またむくみはリンパの流れも悪くなることでも発生します

 

むくみはなぜでいるのか?

過度な食事制限またはバランスの悪い食事をしていると血液中のタンパク質が薄くなり、血液がサラサラからドロドロになってしまい、詰まってしまいます。

そして血管から過剰にでた水分が皮膚の下に飛び出て溜まり、むくみになってしまうのです!

水分は、タンパク質の濃度を均等にしようと薄いほうから濃い方へ移動します。

 

ですので、血液中のタンパク質が薄くなると皮膚の下に溜まってしまうのです。

 

バランスの悪い食事や食事制限はお勧めしません

バランスの良い食事や運動などを用いて綺麗に痩せましょう

 

パトラではインナー商品や食事のアドバイスなどさせて頂いてます

気になる方は是非ご相談ください

 

パトラではコロナ対策をしっかり行なっているのでご安心してご来店くださいませ

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パトラ枚方店 辻

 

すっきりくびれ美人

皆様こんにちは

PATORA枚方店の宮﨑です

突然ですが、みなさまは〝きれいなくびれ”に憧れはありますか?

ウエストにくびれがあると、ボディラインにメリハリがつくので

綺麗に見えるんです

 

くびれを手に入れる4つポイントをご紹介

1 良い姿勢

2 運動習慣

3 バランスのとれた食事

4 毎日のお通じ

なんです!

毎日の心掛けが必要ですが、なかなか難しいですよね

しかし!!!

パトラで簡単くびれ美人を目指せるんです

腸マッサージでやさしく腸の位置を整えます

腸が正しい位置に戻るとくびれも作りやすいんです

最後にウエストのボディメイクをしたら完成です

1回のケアの変化がこちらです

くびれ

みなさまもくびれ美人、目指してみませんか

スタッフにお気軽にお声掛けください♥

証明写真

PATORA枚方店 宮﨑

 

 

 

イイことだらけ♪

みなさま こんにちは☆
本日はPATORAのBODYケアをするとどのような
いいことがあるかお話したいと思います!!☆★
BODYケアが何種類かありますが
どれにも共通するケア!!!
それが  こちら!!!!!
みーんな大好き
MONNALIベッド♪♪
モナリマット
これが 本当にすごいのです♪
なにが凄いかといいますと・・・・
まず一つ目♪
お身体の中にある 要らないもの を出します!
普段かく汗とはまた違うんですよ~
(詳しくはご相談くださいねっ)
こんなにも汗が出ることも♪
リリース
二つ目♪
このマットに入るとリラックスもできちゃいます!
三つ目♪
マットに入るだけでなく
頭から背中 腕 上半身 しっかりほぐします!!
これがPATORAならではのケア♪
一度体感すると・・・・・・はまっちゃいます♪♪
まだまだいいことだらけなのですが
こちらのケアを受けていただくと・・・・
一回で
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首の長さや 肩 わき肉が すっっきりします!!!!!!
少しでも 気になる!
体感してみたい!と思った方は
是非ご相談くださいね♪
PATORA 枚方店 饗庭
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便秘気味の方にもオススメケア♪

みなさま こんにちは☆

4月になり桜が満開!
春休み、入学式シーズンですね☆


お子様がおられる方は 春休みで家にいる機会が増えたり
自粛であまり出かけられない日々。

気がつけば
体重が!!
最近なんか便秘気味に。

なんてことは ありませんか?

そんな時は PATORAまでご相談下さい☆
お客様個人にあったケアをお話します☆

その中でも こちらのリンパテック痩身ケアが大人気なので少し
紹介させていただきます。

リンパテック??
リンパ?
聞いたことはあるけど どんなケアなの?

と疑問をもって下さった方のために簡単ですが説明いたします。

リンパというものはお身体に何個もあり
不必要なものを処理してくれる働きがあります。

リンパの働きが悪くなると
むくみの原因やセルライトにも。

そうならないために、、、、
むくみやセルライトができて悩む方のために、、、、、、
リンパテック痩身があります!

まずお身体をしっかりあたため、筋肉をほぐしていきます
このようなかんじですモナリマット


するとこんなにも汗が!!!
リリース汗
汗をかいたあとは
リンパの流れを良くしていきます!
腸マッサージも行いますので
便秘気味の方にもとってもオススメ!!!
腸を優しくしっかりと刺激していくので
ケア後はすっきり!!!

そしてそして
特殊なジェルを使用して老廃物をしぼりだす!!!
脚


一回のケアでもしっかりと体感を得られると思います!

少しでも気になられましたら
是非ご相談くださいませ!

最近はまた コロナが増えてきてしまっていますが

PATORAではしっかりとコロナ対策!!!!!


ウイルス感染予防講座を受け徹底して行っておりますので

ご安心くださいませ☆

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PATORA 枚方店 饗庭

脱毛するならラストチャンス!

 

薄着になる機会が増えるどころか衣服を脱いで水着になる機会まである夏

毎年、夏ギリギリになって慌てる!自己処理で終わらす!

なんてことありませんか?

今ならまだ間に合います

自己処理だと肌トラブルや乾燥、色素沈着など沢山のデメリットがあるに加え、何にせよ手間がかかってめんどくさい!

そんなお悩みご相談ください

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いまなら夏に向けてまだ間に合います

今年こそ、つるつるスベスベお肌で夏を過ごしませんか??

 

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パトラ梅田店 竹田でした

 

 

 

極上デトックスケア☆

皆様こんにちは(^^)

 

本日は皆様にオススメのケアをご紹介致します!

モナリスパというケアをご存知でしょうか??

 

頭皮に特殊なジェルを塗り込み、その後お身体をしっかりほぐしてから

頭皮のジェルを回収すると….

モナスパ

 

 

頭皮は身体の中の老廃物の約半分の50パーセントを

回収できると言われています

ですので、このように透明だったジェルが真っ白に!!!

 

お身体をスッキリさせたい方はもちろんですが、

お顔のリフトアップの効果も期待できるため

どの方にもお勧めできるケアです!(^^)!

 

1度体験されるとやみつき間違いなしです!!

 

証明写真2

 

 

 

 

枚方店 瓦谷

 

パトラならではのリリースケア♪

みなさま こんにちは☆
3月も中旬から終盤に差し掛かってきましたね!
桜や梅もちらほら♪♪

春になると気温もあがりポカポカ〇◎

T-シャツを着る機会も増えてきますよね!
春が終われば
夏ももうすぐ訪れます!

コロナで家に入る時間も増えて 気づけば体重も・・・・・なんてことは
ありませんか??


キレイに春服をきるためにもかわいく服を着こなすためにも
すっきりとしたBODYに☆★

少しでもすっきりしたい!
痩せたい!
むくみが気になる!

そんな方にオススメケアは
パトラでしかできないリリースケア!!!
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モナリマットという発汗マットに入り 汗をかくだけでなく筋肉もしっかりほぐすので
体の疲れもすっきり♪

お身体の毒素、老廃物も一緒にデトックスできちゃいます!

背中

こちら一回のビフォーアフターなります!

一度でわき肉や首、肩のむくみもすっきりします。


少しでも気になられた方は
是非 ご相談くださいませ☆

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PATORA枚方店 饗庭

 

痩せるだけじゃない、お身体の若返り!

 

本日はお身体の健康、ボディメイク、PATORAでの若返りをご紹介していきます!

 

皆様、スマホを触る時間長くないですか?デスクワークの方も多いんじゃないでしょうか?

猫背?と聞かれて、違うよ!と言える方は限りなく少ないかと思います・・・

 

猫背によるお身体への影響は思うより、悪いことが沢山です( ;∀;)

猫背だと、肺を覆っている肋骨が広がりにくく、普段の呼吸による酸素量が減ってしまい

酸素をエネルギー源にしている筋肉の働きが弱まってしまいます!

 

すると、毎日の基礎代謝が落ちてしまい、すごく痩せにくいお身体になってしまいます(*_*)

 

痩せにくいだけではなく、睡眠の質が低下したり、疲れやすいお体に・・・

 

猫背で凝り固まった胸元・肩・首・背中の筋肉をまず緩めていく必要があり、

緩めないままの姿勢改善はほぼ不可能です!!

 

PATORAでは、リンパテック痩身というお手入れ方法があります!

オールハンドで1人1人のお身体に合わせ、リンパを流したり

凝り固まった筋肉を緩めていく大人気のお手入れ方法です☆

リンパテック施術風景

 

痩せる・細くなる=脂肪が減る

と、思われている方も多いですが、美しいボディラインを作るためには脂肪だけではなく

むくみ(体内の余分な水分)を出してあげたり、凝って張ってしまった筋肉を伸ばしていくだけで

ビックリする程嬉しくなるような変化が体感頂けます♪

 

リンパテックBA

PATORAでリンパテック痩身を受ける際はぜひ、お体にフィットしたお洋服で

いらしてくださいね♪

お帰りになられる時にはお洋服に余裕を感じてもらえる程、ラインが美しくなります☆

 

ボディラインが美しくなるだけではなく、

お身体の中の酸素量や基礎代謝、姿勢も美しくなれるお手入れになっています!!

 

お身体の中から若返りを意識し健康美を皆様に体感していただけるお手入れや

ご指導をさせて頂いていますので、見た目も必ずきれいについてきます(^_-)-☆

 

無理なダイエットをしていると、痩せても老けて見える、などの新しい悩みが

でてしまうので、正しい方法でキレイになっていきましょう★

 

 

インスタグラムでも情報発信しており、DMでもご相談に

のらせて頂いていますので、お気軽にフォローください♪

 @patora_hirakata     で、ご検索ください!

 

ウイルス感染対策講習も修了しており、コロナ対策も徹底しておりますので

ご安心してご来店くださいませ。

湯舟に浸かれていますか?

こんにちは。

お風呂に浸かることが大切だということは皆さん知っているとは思いますがどのような効果があるかご存知でしょうか?暖かくなるにつれシャワーで終わらせない為に本日はお風呂のお湯につかることでのメリットをお伝えしていこうと思います♪

 温熱効果で血行が良くなることで内臓機能や疲労の回復、浮腫み改善につながり、体温が上がることで今の時期大切な免疫力が高まります。

その他にも湯舟の中で筋肉が緩みリラックスでき自律神経が整います♪しっかりお風呂に入った後は十分な睡眠が取れるので睡眠不足になりがちな方にもおすすめです(*^-^*)

しっかり湯舟に浸かり健康な体を目指していきましょう!!

全身浴や半身浴、湯舟の温度によっても様々な効果がありますのでそちらもお伝えしていきますね☆

パトラ明石店

hase

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