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ボディーの記事一覧

デトックスマッサージ

こんにちは!パトラ梅田店です!
本日は大人気のリンパテックそうしんをご紹介いたします!

リンパテックそうしんはパトラの中でも、デトックス率の高いケアでございます!
特殊なジェルを使ってお体の中から老廃物をデトックスしていきます!

気温も上がり、肌見せする機会も増えてきましたね!
そんな暑い日は海や川、プールに行きたくなりますよね!
ボディラインが整うと自信をもって水着も着ることができちゃいます!

それを目指して今からでもパトラでそうしんケア始めてみませんか??
全力でサポートさせていただきます!!!

気になる方はぜひ1度ご体感を!

 

リンパテック瘦身

 

佐合 証明写真

PATORA梅田店 佐合

☆夏の浮腫み対策☆

 こんにちは、パトラ奈良店です

暑い日が続きますがエアコンで涼しいところにこもってばかりだと、身体のむくみの原因となってしまいますよ

夏に身体が浮腫みやすい原因として、

①冷え

暑いからと言って体を冷やし過ぎると血液や水分の代謝が悪くなってしまいます。体を冷        し過ぎない。お風呂は湯船につかって温まる、冷たい物を摂りすぎないなどの注意が必要です。

②運動不足

暑いときは熱中症を警戒して運動不足になりがちです。夜にウォーキングをする、家の中でストレッチをするなどしましょう。

③塩分の摂りすぎ

熱中症対策といって塩分を摂りすぎると身体の塩分濃度を調節しようとして身体が水分をため込んでしまい浮腫みの原因となります。

④アルコールの摂りすぎ

冷たいビールが美味しい季節でつい多くとってしまいがちですが、アルコールには利尿作用があり体内の水分が失われます。すると血液中のアルコール濃度を薄くしようと血管内に水分をため込む為浮腫みに繋がります。

 

熱中症にならないように出来ることから気を付けて過ごしましょうね

 

パトラ奈良店 振古
振古 白制服

 

オススメボディケアはこれ!✩

こんにちはパトラ梅田店です

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ボディメニューはお決まりになりましたか?
迷っていらっしゃるなら是非
リンパテック痩身をお選びください!!!

どんな体型の方も共通して
不健康→不調が起きる、ボディラインが崩れる
健康になる→快調な身体状態、ボディラインがスッキリ
と体は案外シンプルにできています

要は、根本的な健康美を手に入れていただくのが
大人気、パトラの彫刻ケアシリーズです

 

梅田店 証明写真

リンパテック痩身で理想のお身体に!

皆様こんにちはPATORA枚方店です。

こちらはリンパテック痩身で通われている

お客様のビフォーアフターです

日笠様

・背中部分の線が薄くなった ・お尻が小さくなった ・足と足の間に隙間ができた

・肩周りがスッキリし腕が細くなった ・履けなかったスキニーが履けるようになった
など誰もが見て分かる変化
PATORAに来ない日は、しっかりとインナーケアを
頑張ってくれていたお客様のお陰でもあります
なりたい理想のお身体に
是非一度、ご体感して見ませんか?

夏の睡眠不足の危険性

こんにちはパトラ三宮店です!!
暑い日が続きますがみなさんはしっかり睡眠を取れていますか?
夏の暑さも本格的になり、暑くてなかなか寝付けない、眠りが浅いという方も多くいらっしゃると思います。
しかし、夏の睡眠不足は夏バテの大きな原因となりますので十分な注意が必要です。           
本日は、こういった夏の睡眠のお悩みについてお話します    ブログ画像


人は体温が下がると眠くなり、体温が上がると頭が冴えてきます。
しかし、夏は夜になっても気温が下がりにくいため睡眠が阻止されてしまいます。
また、自律神経の乱れによって睡眠不足に陥ってしまうケースもあります。
先程申したように、夏の睡眠不足は夏バテの他にも
熱中症,肥満、脳の疲れが取れない原因にもなります、、、、

なので、皆様!!今のうちに対策を取りましょう!!
1.適度な運動をして暑さへの耐久を付けましょう。
2.こまめに水分補給をし、必ず三食食事を取りましょう
3.規則正しい生活をし、夜更かしをしないよう心がけましょう

                                      
                    今年の夏も一緒に乗り越えましょう!!
また、パトラでは頭から身体の毒素をだしてお身体だけでなくお顔もスッキリさせることのできるメニューがございます。!!
気になる方は、体験、カウンセリングだけでもいらしてください!!


パトラ三宮店 竹尾

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☆パトラの温熱マット☆

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こんにちは、パトラ奈良店です

パトラの温熱マットはマットに入って頂きながらお身体を触らせて頂きます

温熱マットに包まれながら身体をほぐしていくことで血液循環や自立神経の乱れを整えていくことが出来るので痩せやすい身体作りをしていけるんです

また、普段の汗とは違う身体に溜まった老廃物をしっかり含んだ汗を出していくことができます

是非ご体感ください

 

パトラ奈良店 粉川

粉川

血糖値が上がると…

皆様こんにちは!

パトラ明石店です(^▽^)/
よく血糖値の急上昇はよくないと聞きますよね。
今日はなぜ、よくないのかをお話します。
一般的に血糖値が上がりやすいのは、すぐにエネルギーになりやすい
ごはんやパン、果物、砂糖などの炭水化物の多い食事と言われています。
血糖値が急に上がれば上がるほど、脳は「早く血糖値を下げなくてはいけない」と判断し、
より多くのインスリンが分泌します。
このインスリンには血中の糖分を脂肪に変えて身体に溜め込む働きがあります。
血糖値が緩やかに上昇するのであれば問題はありません。
つまり血糖値が急上昇するほど、脂肪を溜め込みやすく、太る流れを作ってしまうのです。
また、血糖値の急上昇は急降下も招きます。
ブログ画像
血糖値を急に上げない方法としては、食物繊維の多い野菜から食べ始めましょう。
食物繊維は糖の吸収を穏やかにする働きがあります。
食事を少し見直すだけでもお身体は変わっていきます☆
パトラでは、自分では変えることのできないセルライトや大きな脂肪をしっかり
流していき綺麗なボディラインを手に入れることができます。
是非ご体験・カウンセリングにいらして下さい(⌒∇⌒)
坪井
坪井

夏に向けてlet’s脚痩せ

こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店の東です。

だんだん暑くなってきましたね~

これから海水浴やプールに行かれる方も多いのではないでしょうか!

足をだす機会もこれからの時期増えてきますよね~

足が痩せにくいとお困りの方もリンパを流すだけで足のむくみが消え、溜まった老廃物を流して

くれるのでセルライトを作りにくい体に!!

この写真はパトラに通われていますお客様の施術前と後のお写真になります

 

image1 - コピー (2)

リンパを流すだけでも前もものハリが消え

おしりもリフトアップ!!

リンパを流すことはいいことだらけなんです♡

夏に向けてリンパ流ししませんか♡

 

 

 

パトラ堺東店 東

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セルライトは撃退できる?!

 

こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店坂田です(*’ω’*)

本日は、パトラで大人気のケアについてご紹介

7月ブログ

 

 

 

 

特殊な機械を使って、体内に蓄積されている

セルライトをどんどん潰していきます( `ー´)ノ

セルライトは、運動ではなくならないことはご存じですか?( ゚Д゚)

そのため、こういった機械やハンドのケアで流してあげないと

いけないんです( ゚Д゚)

 

また蓄積されたセルライトを潰さないと、

痩せにくい体になってしまうんです(´;ω;`)

 

気になるところにダイレクトに!当てることができるので

部分痩せにもオススメです(‘ω’)‪

 

是非お試しくださいませ(‘ω’)ノ

 

パトラ堺東店 坂田

証明写真

頭皮からデトックス(^^♪

こんにちは

パトラ堺東店 山本です

本格的な夏が始まりますね

そんな夏って頭から水を被りたくなるくらい頭の中気持ち悪いですよね

汚れも沢山詰まっているんですよ

実は毛穴が一番多い頭皮って全身の毒素が一番出せちゃう箇所なんです

パトラ自慢の『モナリスパ』というケアは 特殊なジェルを使って

頭皮マッサージでしっかりほぐすので、お顔もシュッと引きあがります

こちらはモナリスパの特殊なジェル

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透明色だったのがケア後は真っ白に!大量の老廃物が!

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頭皮は体の中で一番皮脂腺が多いので、モナリスパのケア後は

体脂肪もグンッと落ちるんです

毛穴の汚れもしっかり取れるので髪の毛の立ち上がりも違います

しっかりデトックスし、体の凝りや疲れを取り除いて、

体から悪いもの、要らないものを出したくありませんか

とても気持ち良くて、スッキリと頭も身体も軽くなっちゃいます

是非お試し下さいませ

パトラ堺東店 山本

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