全763件中 1〜10件目を表示
1 / 77123456»

美肌の記事一覧

洗顔をするときに気を付けること3選!!

こんにちは!パトラ三宮店です!

本日は洗顔をするときに気を付けること3選!
1.熱いお湯、冷たすぎる水では洗わない!
2.少ない泡で肌をこすらない!
3.タオルでゴシゴシ拭かない!
いつもお顔を洗う時、気づかないうちにお肌を傷つけてしまっているかも、、
皮膚にダメージを与えないよう、優しく洗いましょう!!
IMG_5086

腸内環境を整える方法♪

こんにちはパトラ三宮店です

腸内環境を整える方法3選をご紹介
1.質の良い睡眠をとる
2.発酵食品を食べる
3.適度な運動をする

できるところから始めて一緒に腸活美人めざしましょう

 

IMG_0662

身体を温める方法3選!!

こんにちは!パトラ三宮店です!
本日は身体を温める為に効果的な方法をご紹介いたします!
1,生姜湯を飲む
2,お風呂に浸かる
3,根菜類、発酵食品を食べる
2月に入り、本格的に寒さが増してきましたね、、
手や足元が冷えてしまうこともたびたび、、
お身体を芯から温めて寒さを乗り越えましょう!
IMG_4721

お肌が乾燥する意外な原因とは?!

皆様こんにちは、パトラ三宮店です

冬場になると乾燥が気になると思いますが、皆さんはお肌の乾燥対策をされていますか

お肌が乾燥するからと、スキンケアをたっぷり塗ったりしていませんか

実は、それが乾燥の原因になっているかも

そこで今回は、お肌が乾燥する根本の原因をご紹介いたします

① 水分不足

② 食生活の乱れ

③ 睡眠不足

根本の原因を改善して、乾燥知らずのお肌を目指しましょう

IMG_0344

2月のスケジュール

皆様こんにちはパトラ難波店です

もっと寒くなりお身体が冷える時期になりましたね

花粉も例年と比べると多くなっているみたいですので

皆様お身体にお気をつけてお過ごし下さいませ

パトラ難波店2月のスケジュールになっております

今月も皆様に会えるのを楽しみにお待ちしております

 

_ ____ _____ _ ______ ___ 2025_2_ Instagram___ ___ - 1

むくみの原因3選!

こんにちは!パトラ三宮店です

本日はむくみの原因3選をご紹介します
1、塩分の摂りすぎ
2、運動不足
3、ホルモンバランスの乱れ
むくみの原因は様々ですが、放置しないことが大切です
溜め込まずに排出しやすいお身体を作っていきましょう
IMG_0643

パトラ独自のハーブピーリング♪

皆様、こんにちはパトラ難波店です

深部から肌を動かすパトラ独自の

《クリスタルケア》

4千万本のテラスピキュールが

細胞の再生を促進し、自然なターオーバーを誘導します

若返り・シミ・シワ・たるみ・毛穴・引き上げ・美白・ニキビ

全てのお悩みが解決

 

IMG_0008

お喜びのお声

こんにちはパトラ難波店です

いつもお通いのお客様より素敵なお声を頂きましたので

ご紹介させて頂きます!

この度は素敵なお声をありがとうございました

 

IMG_0132 (1)

 

お客様よりお喜びのお声をいただきました♪

こんにちは!パトラ三宮店です

 

先日、お客様からお喜びのお声を頂きました

お胸のお悩みでご来店下さったK様。

特にデコルテ周りの筋肉が硬くなっていたのですがご来店のたびにお身体がほぐれていって、

ご自身でも柔らかくなったと実感して下さりこちらも大変嬉しかったです

スタッフ一同、より綺麗になるサポートをさせて頂きます

 

 

2DA2C88E-0ACD-48BE-95A5-68D74C4564C6

IMG_8305IMG_0496

朝すると健康に良いこと3選!!

こんにちは!パトラ三宮店です!

朝にできるちょっとした工夫でスッキリ!気持ちの良い時間に!
1.太陽の光を浴びる
2.コップ一杯のお白湯を飲む
3.ゆっくりと朝食をとる
皆様もぜひ試してみて下さい!
IMG_4642

全763件中 1〜10件目を表示
1 / 77123456»