こんにちは
パトラ池田店です。
本日は美肌脱毛のご紹介です。
エステサロンならではの、
肌負担の少ない『美肌脱毛』
自分でお手入れしにくい、
“うなじ”や”背中”こそ、
『脱毛してて良かった〜』
と思います。
今からの脱毛スタートで、
来年の夏にはツルツル美肌に
美肌の記事一覧
みなさま、こんにちは♪
パトラ明石店です(*^-^*)
みんなあるある、お肌のお悩みについて、本日はお話致します☆
〇ニキビで悩んだことのある方、多くいらっしゃると思います。
やはり、西洋型の食事の影響が大なんです！！！
油たっぷりの揚げ物や、炭水化物や甘いものを控えて。
プラスで、抗炎症作用のある食事をとることをおススメ致します(^O^)
ビタミンC、Bなど積極的に摂っていきましょう！！
野菜や柑橘系のフルーツ、レモン水もおススメです♪
加えて、たんぱく質も不足しがちですので、意識的に摂取を心がけてくださいね♪
一番おススメは、「和食」です。
ご飯は、少な目にして、魚中心にすると、ニキビ肌以外にも
アンチエイジングやダイエットにおススメです♪
〇毛穴の気になる方も多いですね！！
ポツポツ目立つ白角栓！
古い角質や汚れに加え、皮脂の過剰分泌によるもの。
お肌に必須のビタミンA、C、Eに加えて、皮脂分泌を抑えるビタミンB2、B6のどちらかを
積極的に摂ってみてください。
ビタミンA,C,E・・・パセリ、パプリカ、ケールなど
（肌細胞の再生を促して、ターンオーバーを整える）
ビタミンB2・・・バナナ、鶏ささみ、ニンニク、さけ、マグロ、カツオなど
ビタミンB6・・・鯖缶、まいたけ、レバー、ウナギ、カマンベールチーズ、たらこなど
ストレスや睡眠不足などが原因で、皮脂分泌が増えて脂性肌になりやすいので、
気分転換や規則正しい生活を心がけていきましょう。
お悩みはたくさん・・
・一人ひとりのお悩みをお伺いし、コースもご提案しております(^_-)
パトラでは、肌の根本改善、若返りケアなど多数のコースがございます。
お悩み・ご相談もお気軽に賜ります。
パトラ明石店スタッフ一同、皆様のサポートを全力で行います。
ぜひ、お越しください♪
最近新しく増えた新メニューがこちら！！
【アイケアフェイシャル】 です！！！
目元が気になる方、結構いらっしゃると思うんですが
目尻や目の下に出てくる細かいおシワや目元のたるみ、目の下のクマなど
ひとつでも気になることが当てはまった方には本当にオススメ♪
まずは試しに1回受けてみて下さい。
目元が変わると印象もかなり変わりますよ～♪
毛穴撲滅！！！
- 投稿日: 2021年11月20日 | コメントはまだありません
タグ: パトラ・フェイシャル・毛穴・池田店・美肌・若返り | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・・フェイシャル・池田店
マスク下のお鼻！ 今どうなってますか？
気になる方は季節関係なく、年中気になる毛穴・・・
クレンジング方法を変えるだけでも綺麗になれるんですよ♪
通常のクレンジング後にタオルドライして、気になる部分にもう一度クレンジング塗布。
あとは優しく指でくるくるしてあげるだけで、こんな風に詰まった汚れが乳化して浮いてきます。
洗い流したらザラつきも消えて、さっぱりツルツルに♪
簡単ですので是非おうちでしてみて下さいね！！
お客様にお喜びの声を頂きました♪
今は定期的に【幹細胞ケア】を受けていらして
ホームケアもMONNALIのお商品で頑張って下さっています！
ご家族も気に入って、一緒に使われているそうです！！
もっとご満足頂けるように頑張ります。
S様ありがとうございました☆
こんにちは！ パトラ池田店です。
今朝はみんなで勉強会からのスタートです。
定期的に情報共有したり、技術向上の為に
技術レッスンをしたりしています。
1人でも多くのお客様に喜んで頂けるように頑張ります！！
皆様こんにちは
これからお肌を出す機会が多い夏にむけてお肌をツルツルにしたり毛穴を引き締めたりしたくないですか？
脱毛すると本来毛があるところがなくなるので、毛穴が小さくなることであかちゃんみたいなツルツル肌に近づきます
ぜひ皆様もこの時期だからこそ女子力を高めませんか？
パトラ枚方店でご来店お待ちしております
パトラ枚方店 辻
みなさま、こんにちは♪
パトラ明石店です(^_-)-☆
秋も深まり、寒さも本格化してきましたね(*’ω’*)
美味しい食材がたくさんで、嬉しい秋♪
美肌効果のある食材についてご紹介いたします。
サンマは、女性に不足しがちな鉄分が豊富に含まれています(*^-^*)
肌の弾力や梁を保つコラーゲンの合成を促してくれます。
肌だけでなく脳の老化も防いでくれます！！
秋鮭は、レモンなどビタミンCを含む食材と合わせて、食べると抗酸化効果がup↑するそう！！
カツオは、たんぱく質が豊富で低カロリーなので血中の中性脂肪やコレステロールを抑えてくれますし、
ダイエット食として最適なんです！！
キノコもおいしいですよね( *´艸｀) 美肌食材の一つ。
低カロリーで食物繊維が豊富ですので、
便秘予防にも！！肌荒れを防ぐビタミンBも豊富に含まれています！！
他にも、免疫機能活性化、肌の新陳代謝の促進、肌や髪を作るビタミンB6も豊富ですよ～！！
・・・美容効果の高い食材は、
サツマイモ、柿、栗と、まだまだ、おいしい食材がたくさんありますね。
食べ物からの栄養が、お肌を作りますので、
是非とも美容効果のある食材を一品加えて見てください(*^-^*)
パトラには、美白・小顔・など、たくさんのメニューを取り揃えております。
顔のむくみ、シミ、くすみ、など
夏の日焼けが現れやすくなるこの時期、
日頃のお手入れに加えて、お肌を整えにパトラへぜひお越しください(^O^)
お悩み、ご相談お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同お待ち申し上げております(*^▽^*)
こんにちは。 パトラ池田店です。
こちらは【幹細胞ケア】を受けていらっしゃるお客様です。
左側が初回、右側がケア５回目のお写真なんですが
お肌のキメが整って水々しいツヤ肌に。
触るとモチモチしていてすごく気持ちいいんですよ♪
一番の変化は、頬の細かいおシミが無くなったこと！！
おかげでお肌がトーンアップして透明感が出てますよね。
お客様の変化は楽しみであり、それに私達にとってもすごく嬉しいです♪
みなさまこんにちは。
パトラ明石店です
こちらはフェイシャルケア一回のビフォーアフターです！
お顔が引きあがって顎のラインが綺麗に浮き出ていますよね
私はマスクをするようになって
顔の筋肉を動かすことが少なくなりました
しっかり引き上げて、
マスクをしていても綺麗なフェイスラインをキープしませんか？
（※結果には個人差がございます）
パトラ明石店
遠藤