こんにちは、パトラ奈良店です
ダイエットメニュー「沼」はご存知でしょうか？
スタッフ振古はただいま本気ダイエット中でして、こちらのダイエットメニューを毎日食べております
高たんぱく低脂質でダイエット中にはぴったりのごはんなんです！
炊飯器にポンポンっと入れてスイッチをオンするだけなので凄く簡単で洗いものも少ないのでとても便利です
一緒にダイエット頑張りましょうね
パトラ奈良店 振古
若返りの記事一覧
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
浮腫みやすい方、必見！！！！
パトラのリンパテック痩身一回でもすっきり( *´艸｀)
これを継続していくと・・・？！
女性にとってリンパを流すケアは
見た目の効果だけでなく、疲労回復や自律神経の安定
さらには免疫力向上など、健康面でのメリットもたくさんあります。
ただ気持ちいいだけではないのが
パトラのリンパマッサージです。
受けてみたくなりませんか？
パトラ明石店 遠藤
皆様 こんにちは♪
パトラ明石店です(^^)/
今お通いのF様、パトラに通うのが楽しいです♪とおっしゃて頂き、私達も更に頑張りたい！！
何といっても、モチベーションがどんどん上がっていくF様、もっと健康に綺麗になって頂きたいです！
パトラでは、リバウンドしにくい身体づくりを目指しています！！
案外、代謝が落ちる夏ですので、みなさん！！！
しっかりとマットに入って、代謝を上げて、脂肪燃焼していきましょう♪
パトラでは、マットで内臓からしっかりと温めながら同時に、ハンドでマッサージします！
筋肉もほぐしながら、老廃物もしっかりと排出！
とても気持ちいい～とご好評いただいております♪
お気軽にご体験・カウンセリングにいらしてください(^^)/
パトラ明石店スタッフ一同お待ちしております!(^^)!
こんにちは♪
パトラ塚口店です！
パトラの強みオールハンドでの施術のビフォーアフターです☆
輪郭がしゅっとしてますよね！！！？
ぜひご体感ください(^o^)
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
つい先日まで梅雨だったのに
もう日差しの強い８月になりますね
夏は冷たいアイスやかき氷、
氷がたくさん入った飲み物を飲みたくなりますよね。
夏は汗での代謝が増えますが、
意外とお身体の中は冷え切っているので
口に入れるものを意識しないと冬よりも痩せにくくなってしまうんです
身体の中からしっかり汗をかいて
健康で素敵なボディラインで
この夏を迎えましょう(*^-^*)♪
「ダイエットしたい」「リンパマッサージが気になる」
などきっかけはなんでも大丈夫です。
将来の健康の為に今からケアを始めていきませんか？
お悩み相談からも受け付けておりますので
お気軽にご相談くださいませ。
パトラ明石店 遠藤
こんにちは、パトラ梅田店です！
１つ前の記事でお肌が生まれ変わった梅田店のスタッフのご紹介を
させて頂いたんですが、今回は第2弾になります★
元々美容が大好きで、ずー－っと美容業界で働いていたスタッフなんですが
パトラに転職してから、どうしようもなかった肌が綺麗に変化していくから
毎日楽しくて仕方ない★★とよく言っているスタッフの
ビフォーアフターになります！！
表面だけのお手入れでは変わらなかったお肌が、パトラのコンセプトにのっとって
細胞・血液・リンパから改善していくことで
半年でお肌が生まれ変わりました★★
びっくりするくらい綺麗になってますよね！！
どんなお悩みでもまずはご相談にいらしてみてください！
長年悩まれているコンプレックスでも、最近増えたお悩みでも
お肌に合わせてしっかりアドバイスさせて頂きます！
お肌は生まれ変わるので、諦めないでお写真を撮りたくなるような
お肌をつくっていきましょう♪
こんにちは、パトラ梅田店です！
スタッフの変化 第１弾★★のご紹介です！！
過去にもご紹介させて頂きましたが、さかのぼらなくてもいいよう
改めてご紹介させて頂きます！！
自律神経や生活リズムが乱れてくると、吹き出物が出たりしますよね。
ニキビとはまた原因が別なので、ニキビケアでは中々改善されず
その間にどんどん悪化していき、跡になってきたりしますよね、、、
見分けるのが難しくニキビケアしてましたーー－！！
とご相談に来られた方でおっしゃられる方が多いです、、
くすみや吹き出物、むくみはお身体の中から細胞から血流から
綺麗に入れ替えていくことが大事になってきます♪
ですが！お悩みによって正しいお手入れをすることで長年のお悩みも
案外すぐ解決できちゃったりします！！
こちらが3か月の変化になります★
ザラザラしていた肌表面もつるっと綺麗になりました♪
3か月で改善できるお肌とは最初は思えませんでしたが、中から綺麗に変えていくと
肌質はちゃんと変わります！
実際に梅田店にいてるスタッフなので気になられた方は
生で見に来てくださいね♪
普段からファンデーションやコンシーラーは使用していないので
お肌触ってみて頂いても大丈夫です♪
皆様 こんにちは♪
PATORA明石店です(*^-^*)
夏場は、冷房や紫外線で乾燥しがち・・・
汗や皮脂で潤っていると思いがちですが、夏肌のトラブルの原因となります＞＜
汗や皮脂は、ニキビ・かゆみを引き起こします。
埃が混ざり毛穴の黒ずみの原因ともなります＞＜
冷房は、乾燥やバリア機能の低下の原因＞＜
そして、紫外線
ターンオーバーが乱れて、シミやそばかす
メラニン色素がたまり、くすみ
乾燥とコラーゲンの破壊によるシワやたるみ
肌乾燥＆バリア機能の低下→補おうと皮脂が分泌→肌トラブルの悪循環
夏に受けたダメージは、夏の間にしっかりとケアしていきましょう♪
パトラでは、様々にトラブルに対応したケアがたくさんございます♪
そして、
パトラでは、-10才若返りを目指して、ケアさせて頂いております♪
今、お通い頂いているほとんどの方は、ノーファンデーションでお過ごしいただいている程
お肌をしっかり改善していきます！！
今、お肌のお悩みをお持ちの方、改善したいなぁと思っておられる方
ぜひ、一度ご体験にいらして下さい♪
パトラ明石店スタッフ一同、UVのみスタッフがご対応
お待ちしております(*^-^*)
こんにちは、パトラ奈良店です
暑い日が続きますがエアコンで涼しいところにこもってばかりだと、身体のむくみの原因となってしまいますよ
夏に身体が浮腫みやすい原因として、
①冷え
暑いからと言って体を冷やし過ぎると血液や水分の代謝が悪くなってしまいます。体を冷 し過ぎない。お風呂は湯船につかって温まる、冷たい物を摂りすぎないなどの注意が必要です。
②運動不足
暑いときは熱中症を警戒して運動不足になりがちです。夜にウォーキングをする、家の中でストレッチをするなどしましょう。
③塩分の摂りすぎ
熱中症対策といって塩分を摂りすぎると身体の塩分濃度を調節しようとして身体が水分をため込んでしまい浮腫みの原因となります。
④アルコールの摂りすぎ
冷たいビールが美味しい季節でつい多くとってしまいがちですが、アルコールには利尿作用があり体内の水分が失われます。すると血液中のアルコール濃度を薄くしようと血管内に水分をため込む為浮腫みに繋がります。
熱中症にならないように出来ることから気を付けて過ごしましょうね
パトラ奈良店 振古
こんにちはパトラ梅田店です
ボディメニューはお決まりになりましたか？
迷っていらっしゃるなら是非
リンパテック痩身をお選びください！！！
どんな体型の方も共通して
不健康→不調が起きる、ボディラインが崩れる
健康になる→快調な身体状態、ボディラインがスッキリ
と体は案外シンプルにできています
要は、根本的な健康美を手に入れていただくのが
大人気、パトラの彫刻ケアシリーズです
