お客様に頂きました!!
今が旬【すだち】
ご愛顧頂いているＩ様より。
ミネラルウォーターに入れて
デトックスウォーター にしたり、
すだちそば にしたり、
お魚やお酒に絞ったり
※食前にもちろん 【クリア】飲んで(^^)
とっても美味しく頂きました!!
Ｉ様、本当にありがとうございました(^o^)
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すだちに含まれる栄養↓
◆ポリフェノール：糖代謝を助けて体重増加を抑制したり、がんの発生を抑制したりと、生活習慣病の予防・改善に効果が期待
◆ビタミンC：免疫力の向上・美白効果・貧血の予防と改善
◆ビタミンA：目の機能を改善
◆ビタミンE：生活習慣病の予防・改善
【老化を防ぐ若返りのビタミン】
◆クエン酸：疲労回復
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旬の食材は栄養価が高いので積極的に摂りましょう(*^^*)