明石店の記事一覧

こんにちは明石店の松田です

寒くなってきましたが、体調などくずされてませんか？？

どうしても季節が変わる度に疲れなどたまりますよね。夏の疲れなどたまってませんか？？

本日は脇の下のゴリゴリをハーキンという機械でしっかり流すとゴリゴリがほぐれてとてと背中

がスッキリするだけでなく体がとても楽になります！！

 

 

脇の下は「エキカ」と言って体内の老廃物を排泄する場所となってます。

出口をしっかり作ってあげることで排泄しやすくなって老廃物を貯めない体になります。

貯めない体=疲れない体になります。

体質改善の為にも脇のゴリゴリをなくしていきましょう！！

 

松田

 

 

 

こんにちは！明石店の安田です♪

だんだん秋が近ずいてきましたね！！

涼しくなったり暑くなったりとまだまだ温度差はありますが、

体調は崩されていませんか？

この季節の変わり目は身体だけではなく、お肌も不安定に

なりやすいのです！！

夏場は、日焼けをすることが多く、特に今年の夏は紫外線も

かなり強かったですよね。

日焼けは、すなわち、火傷と同じ。

火傷している状態だと、お肌が危険サインを出しターンオーバーが

早くなります。

ターンオーバーが乱れると、角質がお肌に溜まっていき、

角質肥厚を引き起こします。

 

その溜まった角質を放置しておくと、

肌のごわつきやざらつき、乾燥など様々なトラブルを引き起こします。

そうならないためにも、お肌のケアは早めに手を打っておくこと！！

 

 

 

 

 

 

 

 

お肌から出ているこのポロポロ・・・

この正体は、本来剥がれ落ちる角質です。

いらない角質をお肌から出すだけでも、肌が

つるっとなり、まるで剥き卵★

 

いろんな　お美顔のケアがあるので、

是非皆様もおためしください♪

 

 

 

 

 

明石店　安田

こんにちは！！

パトラ明石店の岡崎です

 

皆様もう秋がそこまで来ていますがいかがお過ごしでしょうか！？

 

秋と言えば・・・・1番に上がるのが食欲の秋！！！

秋や冬の服は、夏と違い体のラインが分かりにくい服装になる為、どうしてもダイエットスイッチが緩くなってしまいます。。。

 

秋こそお体を痩せやすい体質にシフトチェンジし、来年の春夏の為にしっかり土台を作っていくべきです

 

あるお客様が、「夏の紫外線のせいでお肌はボロボロ、、でも身体も気になるし。。金銭的に両方は出来ない。。」

と悩まれる方がいらっしゃいました

安心してください＾＾

パトラには、ボディーとフェイシャルが一緒になったケアがあるんです

 

フェイシャルのケアの前にお身体をゲルマとマッサージの力でほぐしてあげることによって

お顔の結果の出方が全然違います！！！

 

どんなお悩みにも、しっかりお応えできるので

お悩みがあればスタッフへお尋ねくださいませ☆

 

 

 

明石店岡崎

 

こんにちは！

パトラ明石店の岡崎です＾＾

 

今年の夏は、例年に増して暑い日が続きましたよね

 

少し外に出ただけで刺さるような紫外線。。。

そんな紫外線によってお肌は気づかないうちに、どんどん分厚くなって

紫外線から肌を守ってしまいます。

 

分厚くなってしまうと、せっかくいい成分の入った化粧品でも

肌の深部に届かないのでこれは勿体ないです

 

パトラでは、そんな分厚くなったお肌にアプローチできるケアが！！！！

 

 

小さな美容針がたくさん入った特殊なハーブで、要らない角質を削りつつ、

お肌に小さな美容針をあちこちに刺すことで

 

・トーンＵＰ

・ハリのある肌

・弾力性

などなど、夏によって元気をなくしたお肌をみるみる内に元気にしていきます

 

気になった方はスタッフまで

 

パトラ明石店　岡崎

 

こんにちは、パトラ明石店の中村です(´ω｀*)

これから秋にむけて、お肌のトラブルがおきたり、

代謝が落ち、お身体のデトックスがしにくくなってきます( ﾟДﾟ)

そうすると、太りやすくもなってきます！

パトラではそうならないように、しっかりケアできるコースがあります

私はゲルマが大好きで、ゲルマベットに入ると汗がたくさん出て

身体がスッキリするんです(*´▽｀*)

 

 手で筋肉を緩めていくので、肩甲骨や背中、肩こり、首の疲れが楽になりますし、

頭もしっかりほぐしていくので目もぱっちりでスッキリします(*´▽｀*)

普段汗をかかない方もパトラに来て、汗をたくさん出されています！

太りやすくなる前に、デトックスケアをしっかりしませんか？？

パトラでお待ちしております☆

 

 

 

パトラ明石店　中村

こんにちは、パトラ明石店の中村です(*´ω｀*)

今日は多くの方が気にしてる、トラブルの原因と対策をお伝えします☆

○肌のかさつき・・・乾燥を防ぐには、きちんと洗顔+化粧水やクリームなどを使いお肌のお手入れをすることが大切ですが、ビタミンＡはお肌に潤いを与え、ビタミンEは血行をよくし、お肌を蘇らせてくれます。(たまご、さば、レバー、人参、うなぎ、落花生)

○便秘・・・便秘解消には、食物繊維と水を適度に体内に取り入れることが必要です。食物繊維は水を吸ってふくらみ、腸を刺激し便通をよくしてくれます。(ごぼう、豆類、切り干し大根、みかん、レタス、ピーマン、レモン、キャベツ、じゃがいも)

○冷え性、生理痛、肩こり・・・血行が悪い場合に起こりやすい冷え性、肩こりはビタミンEを摂ることで血液の循環をよくします。しかし、油分などを多く使ったお菓子を多く摂ると、ビタミンEを消費減少させるのでなるべく避けましょう。(アーモンド、煎茶、かぼちゃ、アボガド)

○手足のむくみ・・・疲労から手足がむくむことがあります。疲労からのむくみは、そのままでは解消されません。疲労回復にはビタミンB群、特にビタミンB1を摂ることが必要です。(豚肉、ハム)

○不眠症・・・不眠の多くは気持ちが興奮しているためで、心身共にリラックスすれば穏やかに眠れます。カルシウムには神経の興奮を鎮め、精神を安定させる働きがあります。(ヨーグルト、干しエビ、チーズ)

 

 

 

 

 

 

 

パトラではインナーケアの他に、こういったトラブルに対してのケアがたくさんありますので

気になさっている方は是非一度ご来店くださいませ(*´▽｀*)

 

 

 

 

パトラ明石店　中村