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1.血行不良の原因

．加齢　.ホルモンバランスの乱れ　.運動不足
．ストレス　.体調（　便秘/不良）　.喫煙
．冷え　.不規則な生活　.食生活の乱れ

2.肌トラブル

．眼の下のくま　：停滞した血流が、薄い眼の下の皮膚から透けて見える状態
．しわ/たるみ/乾燥：代謝機能低下（栄養不足/潤い不足）
．しみ/くすみ　：代謝機能低下（ターンオーバーの乱れ）
．ニキビ/吹き出物　：代謝機能低下（排泄機能低下/皮脂過剰分泌/ph　バランス乱れ）
．敏感　：代謝機能低下（/ホルモンバランスの乱れ/ph　バランス乱れ)

体の健康や肌の美を保つ為に日頃から軽くストレッチでも頑張りましょう!