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みなさま、こんにちは

姫路店の前田です。

 

 

普段から気をつけている部分はたくさんあると思いますが、

　“首”　って意識していますか？

意外とケアを怠ってしまいがちではないですか？

 

首には年齢が出ると言われています。

いくらお顔が若くて美しくても、

首元にシワがあると、見た目年齢は10歳老けて見えるほどです

つまり、首にシワがなく若ければ、年齢も若く見られるということです

 

首のシワの原因は、姿勢や紫外線、枕の高さも関係してきます。

さらに、頬杖を突くなど身体の左右のバランスが崩れると、

余計にシワができやすくなります。

 

首まわりは皮膚が薄く、乾燥もしやすいです。

とってもデリケートなので、

お顔と同様、しっかりケアをする必要があります

 

枕の高さは、仰向けに寝たときに、

立っているときと同じ姿勢が取れるくらいの高さが理想です

高すぎるとシワができ、1日1日の積み重ねで

せっせとシワの跡を刻み込んでいることに、、

毎日使うものなので枕選びは意外に重要です

 

毎日の積み重ねというと、

私も注意しなければならないのですが、

長時間のスマホ操作も危険です

首を曲げている状態が長く続くことにより、

同じ場所にシワが寄ってそれが癖になってしまいます。

日常の姿勢、スマホジワには要注意です

 

 

そして、あごからデコルテにかけて

シワを伸ばすようにマッサージするだけでもかなり効果があるので、

気がついた時にやってみてください

コリもとれて一石二鳥です

血行もよくなり、お顔のトーンアップにも繋がります

また、1日に何度か、ゆっくりと空を見上げるように

首をストレッチするのも効果的です！

 

首も顔の一部と考えて

お顔のケアをするときに、首まで範囲を広げて

美しさを維持していきましょう

 

紫外線対策は、パトラのスタッフが

耳にタコが出来るくらいお伝えさせて頂いていますが、

お顔だけではなく、首元も！

うなじ、首の後ろは日焼け止めも塗りにくい部分なので気をつけてください

 

女性の年齢をぐぐっと上げてしまう首元のシワ。

そんな嫌な存在を払拭し、美首になって、

5歳、いや、10歳若返りましょう！

 

 

姫路店　前田