BLOGブログ

  皆様こんにちは、パトラ姫路店の井料です。　　  

最近チューブトレーニングにはまっております！  

１：とにかく気持ちがいい(特に背筋)

２：お手軽(トーストが焼けるまでの２～３分でもＯＫ)

３：持ち運びに便利(ウォーキング時に携帯し、小休止時に使える)

※ちゃんと取り扱い説明書がついています♪

じゃあ効果のほどは？

寝起きが楽になりました！　睡眠の深さも違います!!

鍛えるまではいかなくてもいいんです。わずかな時間を利用して、続けることが肝心です。

要するに、溜めないからだを作ることですよね。

ぐっすり眠られれば、１日快調です♪　どうぞお試しあれ～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姫路店　井料