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皆様こんにちは！

難波店の鶴崎です★

毎日暑日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

 自粛期間も少し長引いてきてますね。

お家にいてる時間も長くなって運動不足ありませんか

背中を丸め、肩が前にでて首を縮めたような姿勢は、肩や背中のコリの大きな原因の一つ。

寒い季節でなくとも、パソコンを使ったお仕事をされている方など

気付いたらそんな姿勢になっている方も多いと思います。

重だるかったり、痛かったり、ツラーいコリ。

酷くなると頭痛の原因にもなったりしますが、それだけではありません。

お身体のラインも、肩が凝っているとずんぐりしてしまうんです。

ということは…固く縮こまった筋肉を緩めれば…

そうです！！

コリがほぐれると、身体のラインも変わります！！

こちらは、リリースケアので２０分間マッサージをさせて頂いた方のお写真です。

首と肩の境目にあるもっこりしたコリがストンと落ち、

首がはっきりしたのがお分かりいただけますでしょうか？

肩甲骨のラインも少しわかるようになり、背中全体の幅が小さくなっています。

脇から腕にかけてもほぐすので、二の腕もスッキリしましたね！

こちらは横から見た写真。

前に出てしまっていた首が正しい位置に戻り、背筋が伸びたお陰で、

ウエストも細くなりました。

辛いだけでなく、身体のラインまで崩してしまうコリ…

一説によると、身体のコリが心の不調を招くこともあるようです。

しっかりほぐして、姿勢美人！

めぐりを良くして、代謝のいい燃やせる身体づくり！！

パトラでは、健康の上で成り立つ美を全力でサポートさせていただいてます！

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ♡

難波店　鶴崎