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こんにちは!(^^)!

パトラ奈良店です♪

痩せたい！って思ってダイエットを始めるけど何をしたら良いんだろう？

って悩んでなかなか始められない・・・

そんな経験はないですか？

そんなかたは、まずはこちから始めてみてください✨✨

①白湯を飲む

代謝アップ・むくみ改善

②湯船に浸かる

代謝アップ・汗をかき老廃物流れる

③朝ごはん食べる

1日の良い循環を作る、代謝アップ

何をやったらよい分からないあなたは、ちょっとずつ試してみてくださいね♪

パトラ奈良店　粉川