BLOGブログ

こんにちは、大津店の山本です。

パトラのボディケアに通ってくださったお客様のご紹介です。

どうやっても下半身が痩せない、

制服のサイズが上下で違うんです、とご相談くださいました。

体重が落ちても脚から減っていくことは難しいです。

じゃあ筋トレか。スクワットか。と鍛えてしまうと

前モモが大きく張り出して、筋肉の疲労により

余計に脚が太く見えてしまうパターンが多いです。

まず、一人で頑張れることと

一人ではどうしようもできないこと、分けて

考えて時間を過ごしていくと

目標への結果が早くなります＾＾＊

ぜびご相談くださいね。

大津店　山本