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こんにちは

最近私は加圧トレーニングにハマっていまして、

腕や足にベルトを巻き、そこに圧をかけて血液の流れを

一時的に制限します。

それをしながら、軽いトレーニングをするのですが

ベルトを巻かずにするトレーニングの負荷がかかり、

しんどさも倍です。

しかし、日頃運動が出来ていないので、週に一度のトレーニングで

どうにか体の健康維持をしております

そんな中、先日パトラから発売されたスタイリフト

家に居ながらにして筋力トレーニングが簡単に出来てしまう

優れもの

しかも、鍛えたいとこにパットを張るだけなので、

めんどくさがりの私にはピッタリ！笑

体感しましたが、筋肉が動くのが凄く分り、

次の日なんと筋肉痛に・・・

即購入決定してしまいました

今日から家で使い始めるので、

体がどう変わるか楽しみです

大津店　野津