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皆様こんにちは！

パトラ姫路店です。

B8タイムとは、

1日2食にして、

16時間食事の間隔を空けるものです。

全く費用をかけずにエピゲノムを正常に働かせ、

増えることはないと言われているサーチュイン遺伝子、

オートファジーを活発にさせます。

他にも、体重減少、腸内環境の改善等の効果があります。

ダイエット中々続かないと悩まれている方が多いと思います。

サポートさせて頂きますので、お気軽にご相談下さい

パトラ姫路店　藤村