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皆様こんにちは

パトラ明石店です

暑くなると食欲が増える方、食欲が減る方、特に変わらない方

皆様はどれに当てはまりますか

その日による、、もありますね

血を汚す食べ物を過剰に摂取すると

血流が悪くなり、血液がドロドロになったり、固まったりしやすいそうです

その状態になると肩こり、頭痛、冷え性などの不調を引き起こす可能性もあります

具体的には

動物性脂肪

→牛肉や豚肉に含まれる脂肪

塩分

→過剰に摂取すると血圧上昇

糖分　脂質

→血液の粘度が高まり動脈硬化を進行させる可能性も

加工食品　インスタント食品

→塩分　脂質　糖分が多く含まれているので

血管に負担をかけやすい

甘い物

→糖分を多く含むので血液をドロドロにする可能性

血液をサラサラにしてから入るモナリマット

冷房で冷えたお身体にも良いですよ

パトラ明石店