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食欲を抑える食べ物３選！

投稿日: 2025年8月28日

こんにちは！

ＰＡＴＯＲＡ高槻店の西平です！

食欲を抑える食べ物３選についてご紹介させていただきます！

１．低GI食品

２．食物繊維が豊富な食品

３．高タンパク質の食品

 

 

 

 

 

 

 

 

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