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こんにちは！パトラ三宮店です！
人の身体は、約６０％が水分で構成されています。
体の中の水分がバランスよく保たれることがむくみが発生しない一番大切な事です。
体内の水分が細胞に栄養を送ったり老廃物を除去する役割がしっかり果たせるよう日頃の水分補給をこまめに行っていきましょう！