パトラ茨木店中筋です☆
5月からリセラプロテインデビューしました
プロテインを今まで1度も飲んだことがなく、プロテインとは何か調べてみました.
プロテインとは…健康食品の一種でたんぱく質のことである。と出てきました
たんぱく質は卵、肉、魚から摂取できますが取りすぎると動物性の脂肪などで
太ってしまうことが
そこでこちらのプロテインはソイ「大豆」でできているので女性ホルモンにも優しい♪
1回分で茹でた大豆どんぶり一杯分を頂いたことになります。簡単においしくいただくことができます。
私は以前までご飯を食べると下腹がポッコリするのが気になっていましたが少しポッコリがマシになりました♡
コーヒーに混ぜてソイラテ風にするのが今のマイブームです。
中筋