最近、日差しも夏より和らいでいますが、皆さん引き続き紫外線対策されてますか?

7～8月の真夏しか日焼け止めを塗らない方が多いですが、実はここに日焼け止めを塗っている方と、

塗っていない方のお肌にかかるダメージの差が出ます。

 紫外線量は年間を通してみると真夏に最も多いのは確かですが、9・10月でももちろん紫外線は降り注いでいます。

どれくらいの紫外線が降り注いているかというと、実は真夏の40～70％に相当する量です。

 

 

 

 

 

 

意外に多いですよね!?

特に、秋は行楽シーズンなので外出する機会が増えますよね。

たとえ、紫外線の量が真夏の半分であったとしても、2倍長い時間にわたって太陽の下にいればダメージは同じです。

しかも日焼け止めを塗っていなかったら、皮膚へのダメージはもっと大きくなります。

シミやしわ・たるみといった皮膚の老化現象がどれくらいのスピードで進行するかは、その人が浴びた紫外

線の総量で8割がたが決まります。

 紫外線が皮膚のDNAにダメージをあたえ、コラーゲンを破壊し、シミ・しわの原因になるからです。

紫外線のダメージは年々確実に蓄積されていきます。

しかし、その蓄積がはっきりとは目に見えないところが紫外線の怖いところです。

日焼け止めをしっかり塗ることで、何年後の肌が守られます。

 

 

 

 

 

長い時間外で過ごした方は、SWマスクやビタミンCでしっかりお肌に栄養を補給するなど、

早め早めの対策も是非してくださいね。

日焼け対策をしながら、秋のレジャーを楽しみましょう☆

 

大津店　野津