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こんにちは

奈良店の吉川です

今日は、何の日か皆様ご存知でしょうか（＾＾）ウキウキ

タイトルにもあるとおり、クリスマス

早いですね～～＞＜

ところで、クリスマスといえば

サンタさん？？クリスマスツリー？？？イルミネーション？？チキン？？！！

ケーキ？！？！

何を思い浮かべますか？？

先日、行きましたルミナリエのお写真です

サンタさん！！！ちなみに手作りです（＾＾）

イチゴのケーキです（＾＾）

奈良店に今ある、ツリーです

是非皆様、ご来店お待ちしております笑

さて、さて、この中で、

美肌の王様ともいわれているものがクリスマスにはあるのはご存知でしょうか？！？！

もう、お分かりのとおり、そう！！！イチゴです

イチゴは実は、あんなに小さいのにたくさんのものが凝縮されているんですよ

フルーツの中でもビタミンC　NO,１！！！

コラーゲン（張り、弾力のもと）の生成を助けてくれる！！つまり、お肌が元気に！！！

抗酸化力が豊富で、老化防止

美肌に近づき、シミ予防にも

血糖値の上昇を抑えてくれるので、腸内環境も整えてくれちゃいます（便秘がちの方、吹き出物がでやすい方には！！！！）

そんなイチゴを選ぶときポイントは・・・

①見た目がツヤツヤ

②種がクッキリしている

③ヘタ付近まで赤く熟している

④葉っぱがしなびていない

是非皆様も参考にしてみて下さいね

奈良店の吉川でした