こんにちは、大津店の藤原です。

先日、休みの日に京都水族館へ行ってきました！

ゆっくりと泳ぐ魚たちや、可愛い動物たちに癒されて、とてもリラックスできました。

美容・健康のためにもリラックスすることは必要です！

怒ったり、緊張したりすると、体内で活性酸素が作られ、体を錆びさせてしまいます、、、

軽い運動や、お風呂でしっかり体も心も疲れを取りましょう

大津店　藤原