オクラ

皆様、こんにちは!!

茨木店の三宅です

先日、近所の畑をやっている方にオクラを頂きました。

sオクラ

 かつお節とごま油とお醤油であえて食べました!

オクラのあのネバネバには動脈硬化の予防や

脳細胞の活性化にも効果が!!

また胃腸の調子を整えてもくれるんです

みなさんも野菜しっかりを食べて美肌をめざしませんか?三宅フォト

 

 

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